alimentación saludable

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Más de 50 años de estudios derriban mitos sobre el huevo

Al huevo, por más de 25 años se le ha culpado de proveer grasa, colesterol y calorías a la dieta, sin embargo, más de 50 años de estudios sobre el
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El 42% de las personas que padecen hipertensión lo desconocen

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) anualmente en el mundo 9.4 millones de personas fallecen a causa de la hipertensión: “La hipertensión causa cada año la
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Sana alimentación le ayudará a prevenir el cáncer de piel

Según datos analizados por la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) el cáncer de piel afecta a 233 personas por cada 100.000 habitantes, siendo los hombres más propensos a padecerlo
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Productos para bebé, industria en auge en la región

Las familias centroamericanas apuestan e invierten cada día más recursos en diferentes hábitos de consumo y en el uso de productos que les facilitan su dinámica familiar. El contexto de
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Descubra qué influye en las alergias alimenticias

Por Melania Cevo, nutricionista de Consultas Nutrición Las alergias alimenticias se traducen como una relación causa- efecto entre la ingestión de un alimento y una respuesta anormal. Para algunas personas
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TCBY ahora en supermercados

TCBY  luego de estar más de 20 años en el mercado nacional ofreciendo sus productos a base de yogurt a través de sus tiendas en los principales centros comerciales, decide
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Panamá celebrará la sexta edición de “Panama Healthy Week” en Multiplaza

Considerado el evento más grande e importante de salud y fitness en Panamá, por sexto año consecutivo llega Panama Healthy Week a Multiplaza del 21 al 27 de agosto, con una
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¿Conoce los alcances del aloe vera?

Por Melania Cevo, nutricionista de Consultas Nutrición El aloe vera es una reconocida planta medicinal, que también es usada en cosmética e incluso en la alimentación. Son muchos los alcances
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Cómo elaborar correctamente sus jugos naturales

Por Melania Cevo, nutricionista de Consultas Nutrición Ciertamente el consumo de jugos naturales es beneficioso para la salud, pero es importante saber los detalles para elaborarlos correctamente. Estas bebidas contienen
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Ocho tips para la alimentación de niños con sobrepeso

Por Melania Cevo, nutricionista de Consultas Nutrición Cuidar la alimentación de los pequeños de la casa es de suma importancia y aún más si se trata de niños con sobrepeso
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Deliciosa alternativa en la mesa de los costarricenses

La empresa nacional Instamasa desarrolla constantemente nuevos productos y esta vez presenta una sabrosa propuesta que deleitará a los amantes del maíz. Las  tortillas Érica  y las Tortillas Las Perseguidas
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¿Cómo influye la alimentación en el envejecimiento?

Por Maricel Cruz, nutricionista de Consultas Nutrición La manera en que nos alimentamos puede acelerar el envejecimiento de órganos y sistemas del cuerpo. Una dieta pobre en nutrientes influye directamente
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