Consultas Nutrición

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La alimentación como aliado en momentos de estrés

Muchos alimentos pueden ayudar a reducir y combatir el estrés y el aumento de peso.
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Cómo seleccionar y cocinar sus alimentos para aprovecharlos mejor

La forma en la que se cocinan los alimentos influye la calidad de sus nutrientes.
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Alimentación es clave para prevención y tratamiento del cáncer de mama

Un consumo balanceado de vitaminas y minerales le ayudarán en el tratamiento de esta condición.
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Alimentación saludable, la mejor aliada de un sistema inmune más fuerte

Frutas, vegetales, carnes bajas en grasa, leguminosas y algunos suplementos lo harán sentirse y verse mejor.
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Ante el COVID-19, suba las defensas a través de la alimentación

Falta de sueño, mala alimentación y exceso de estrés e histeria, pueden reducir el nivel de las defensas en el organismo.
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Combata y prevenga el cáncer con buena alimentación

Una combinación entre la buena alimentación, actividad física y salud mental, pueden ayudarle a evitar el desarrollo de esta enfermedad.
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Disfrute de una manera saludable este San Valentín

Puede consumir gran variedad de alimentos siempre y cuando lo haga con moderación.
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¿Queque y rompope saludable? Sí es posible

En diciembre cuide su alimentación y verifique lo que consume.
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