alimentación saludable

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Conozca 5 beneficios de los batidos

Recuerde acompañar sus batidos favoritos con una alimentación equilibrada, la práctica regular de actividad física y un descanso adecuado. ¡Así estará más cerca de llevar una vida más activa y
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Apoyar los medicamentos para bajar de peso con una nutrición adecuada y personalizada

Mientras los medicamentos para bajar de peso tienen un efecto positivo en la salud de muchas personas, también es importante hablar de nutrición.
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¿Qué es el metabolismo y cómo podemos mantenerlo saludable?

Aumentar el metabolismo basal, o el gasto energético en reposo, puede ser beneficioso para aquellas personas que buscan controlar su peso.
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Falta de apetito y bajo peso entre las causas más recurrentes en la consulta nutricional en adultos mayores

Uno de los principales errores en la alimentación es la poca ingesta de fuentes de proteína, como la carne, a esto muchas veces se suma que se incumple con los
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Rol principal del pan para la salud global

El pan integral puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
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4 Consejos de salud y bienestar para disfrutar del carnaval

Durante el Carnaval, el cuerpo experimenta una rápida pérdida de líquidos debido a la actividad física generada al salir de viaje, ver desfiles o compartir momentos con seres queridos.
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10 consejos para mantener hábitos alimentarios saludables durante época navideña

Una buena nutrición es la base de la salud, porque ayuda en la prevención de enfermedades y contribuye a la longevidad.
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Nauterra sustituye a Grupo Calvo como marca corporativa tras más de 80 años de historia

Esta nueva denominación viene acompañada de una nueva identidad visual que tiene como objetivo unificar la imagen de la empresa en los diferentes países en los que tiene presencia.
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El arroz está de fiesta

31 de octubre se conmemora el Día Internacional de ese cereal, considerado el más importante de la dieta.
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Diez alimentos y bebidas para ayudar a controlar el azúcar en sangre

Las opciones de alimentos aptos para personas que viven con diabetes están presentes en su cocina.
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¿Cómo ajustar las recetas para hacer comidas más saludables?

Síganos en Instagram: @revistavidayexito La directora sénior de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial en Herbalife, Susan Bowerman, asegura que pequeños cambios en nuestras recetas pueden llevar a alimentarnos más saludablemente. 
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