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En qué consiste la «cuarta revolución» que pretende transformar la producción de alimentos

La producción de alimentos genera enormes cantidades de gases de efecto invernadero, por lo que investigadores buscan mejorar la agricultura para hacerla más sustentable.
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Más vale prevenir, que curar

En muchos países, los sistemas de salud están más orientados a atender la enfermedad, que a prevenirla. Hacerlo de la segunda manera mejora la vida de todos.
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Alimentos que ayudan con el rendimiento escolar de los niños

Una alimentación variada, completa y equilibrada aporta el “combustible” necesario para mantener la concentración y la energía durante todo el día.
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Conozca qué es la alimentación emocional

A veces recurrimos a la comida para consolarnos cuando nos sentimos estresados y abrumados. ¿Cuántas veces ha usado la comida para sentirse mejor emocionalmente?
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5 ideas poderosas para comprender la nutrición personal

La comida es información para nuestras células. Las células siempre están hablando. Lo que comemos se refleja en el cuerpo. Piel, ojos, tono muscular, cabello y uñas.
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Cómo es vivir en 5 de las ciudades mejor clasificadas por el Índice de Calidad de Vida de The Economist

Después de la crisis generada por la pandemia de covid-19, la calidad de vida vuelve a aumentar en muchas ciudades del mundo.
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El mejor batido para acelerar el metabolismo en el desayuno: ayuda a perder peso y está delicioso

Hay un batido saciante repleto de nutrientes y antioxidantes que puede ayudarle a bajar de peso si lo toma en ayunas. ¿Sabe cuál es?
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Nestlé a la vanguardia en nutrición infantil con la renovación de Nan Supreme Pro 3

Nan Supreme Pro 3 es el primer y único alimento lácteo que ha incorporado en su fórmula la combinación de 5 Oligosacáridos de la leche materna (HMOs).
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¿Hay una dieta para aliviar los síntomas del SII?

La dieta FODMAP, o baja en carbohidratos fermentables, ha demostrado reducir el malestar de personas con síndrome del intestino irritable.
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Restricción calórica versus ayuno intermitente: ¿cuál funciona mejor para perder peso?

Un estudio publicado en la revista Annals of Internal Medicine analizó qué método era más eficaz para la figura y reducir el riesgo cardiometabólico.
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Preste atención a su alimentación en Semana Santa

Ayuno y consumo de mariscos son algunas tradiciones que modifican los hábitos de alimentación de los costarricenses.
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