alimentación saludable

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Expertos en nutrición advierten sobre las “dietas” de inicio de año

“Dietas” pueden ocasionar severos daños en la salud, como desequilibrios metabólicos, problemas hormonales, renales y cerebrales.
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Controlar el peso “es posible” durante la época navideña

Coma despacio y nunca de pie, esto le ayudará a darle tiempo a su cerebro de enviar la señal de saciedad.
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¡Huevos el alimento completo!

Incorpore y disfrute de los múltiples nutrientes y beneficios de este alimento, considerado como el más nutritivo, después de la leche materna.
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Ayude a los niños con sobrepeso a ser más sanos

Una de las estrategias para reducir la obesidad infantil más favorable es mejorar los hábitos familiares de alimentación y ejercicio.
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Costa Rica es el segundo país con mayor obesidad de América Latina

Un hogar cuyos padres tienen sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de que los hijos también presenten este problema.
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Cómo impactar el cáncer con una alimentación saludable

El cáncer es una de las enfermedades crónicas más frecuentes y uno de los problemas de salud pública más serios ya que afecta millones de personas cada año.
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El sobrepeso y la obesidad ponen en alerta la salud de los panameños

Buenos hábitos alimenticios y un estilo de vida saludable son claves para prevenir esta condición de salud.
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5 consejos imprescindibles para tener una buena nutrición

La alimentación es lo que nos mantiene vivos y por esto es importante no solo alimentarnos, sino hacerlo bien.
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Prevenga el cáncer de mama con una buena nutrición

Las frutas, vegetales y alimentos con vitamina A, son fundamentales para el organismo.
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