Salud

Cinco hábitos más saludables para lidiar con el estrés

Pequeños cambios en nuestra rutina y costumbres pueden ayudarnos a combatir los síntomas más comunes como el nerviosismo, la fatiga y la irritabilidad.
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Consejos para mantener sanas las articulaciones al envejecer

La pérdida del cartílago articular es la esencia de lo que se llama osteoartritis, un trastorno articular común.
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¿Qué es la metástasis y en cuáles tipos de cáncer se produce más?

La metástasis al cerebro es una de las complicaciones más frecuentes del cáncer.
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La radioterapia puede ser determinante para que las mujeres con cáncer de mama sobrevivan

El tratamiento con radioterapia puede evitar que una mujer tenga que someterse a una mastectomía y, también, puede reducir el riesgo de recurrencia.
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Sobrevivientes de cáncer de mama sanan sus heridas emocionales a través del arte

El programa de Lucha contra el Cáncer de Mama de la Fundación Ortiz Gurdian busca desarrollar habilidades artísticas en las sobrevivientes de cáncer de mama, pero, sobre todo, lograr su
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Atención temprana de cáncer de mama reduce el impacto en los pacientes y el sistema de salud

En Centroamérica y El Caribe la detección temprana continúa como el principal desafío para la atención del cáncer de mama, y con ello, brindar mayor oportunidad de cura a las
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¿Cómo identificar los azúcares escondidos y eliminarlos de su dieta?

Las calorías vacías de los azúcares añadidos pueden provocar un aumento de peso y de los niveles de glucosa en la sangre.
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¿Cuál es la mejor dieta para aumentar la masa muscular?

El entrenamiento debe estar siempre acompañado de hábitos saludables, entre ellos la alimentación.
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Expertos hacen un llamado para mantener hábitos alimenticios saludables y evitar el desperdicio

Después de la pandemia, las personas le dan más importancia a cuidar su salud y alimentarse mejor.
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