Estilo de Vida

Consejos para perder peso en enero de una manera saludable

Las harinas procesadas, como repostería son alimentos muy calóricos y poco saludables.
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¿Qué es el ayuno intermitente?

El ayuno intermitente consiste en establecer pausas de tiempo específicas para las comidas (almuerzo y cena).
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Realice ejercicio de manera segura durante el verano

El ser humano pierde agua a través de la orina, el sudor y la respiración, consumir entre 8 y 12 vasos de agua es indispensable para una correcta hidratación.
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Ginecología es la especialidad médica más buscada en Costa Rica

Seguido de la ginecología, las especialidades más buscadas fueron urología, dermatología y psiquiatría.
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Centroamérica tras la llegada de más turistas

Entre los retos que deben enfrentar Centroamérica y República Dominicana para atraer más turistas están el respeto por el medioambiente, las culturas originarias y la mejora de las conexiones de
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Cinco compras inteligentes para aprovechar los descuentos en las tiendas

Para aprovechar estas rebajas y hacer compras inteligentes, Ana Laura Vallejo, experta en moda de estas tiendas, recomienda adquirir aquellos artículos a los cuales se les dará el mayor uso.
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Elon Musk quiere llevar a un millón de personas a Marte

Las naves con las que Musk espera colonizar Marte son las llamadas Starship.
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La innovación en nutrición de Nestlé al servicio de las grandes misiones espaciales y aéreas

La carrera espacial y aérea es sinónimo de innovación, también en la manera de alimentarse de los integrantes que participan en increíbles viajes experimentales y científicos que han puesto a
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Ser positivo es de gran ayuda para el corazón

Los sentimientos negativos que ocurren a consecuencia de demasiado estrés pueden afectar el funcionamiento del organismo.
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Conozca la importancia de ejercitarse después de los 50 años

Le ayuda a controlar su peso. Combinar el ejercicio con una sana alimentación es una excelente manera de mantenerte en forma.
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