Estilo de Vida

Cómo mantener una buena postura frente a la computadora

Para el 80% de los estadounidenses con trabajos sedentarios o de oficina, gran parte de la vida, alrededor de 90.000  horas, la pasan sentados frente a una computadora. Esto es
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Conozca algunos consejos para que su tinte dure por tiempo en su cabello

El lavado es otro punto a considerar. Entre más laves el cabello más rápido saldrá el color. Es por ello, que el lavado debe darse dos veces por semana.
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Cómo aprovechar la tecnología para combatir el “burnout” de los trabajadores

De acuerdo con Gartner, el 93% de los líderes de Recursos Humanos reportan una creciente preocupación por el agotamiento de sus equipos.
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La Ropa: Un tema más allá de lo superficial

La ropa deja de ser un tema superficial cuando vemos que existe una relación estrecha entre la parte interna y externa de una persona.
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Conozca 7 mitos y verdades sobre la alimentación

El primer mito es que tenemos que comer 7 veces al día para aumentar el metabolismo y perder peso.
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¿Cómo se relaciona su salud dental con su salud mental?

El bruxismo, por ejemplo, suele ocultar problemas de ansiedad, de incapacidad de dar salida a sentimientos como la frustración, o de canalizar adecuadamente emociones como la rabia o la agresividad.
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Panamá se posiciona como destino turístico del surf

La competencia se llevará a cabo del 5 al 13 de agosto de este año en Playa Venao, distrito de Pedasí en la provincia de Los Santos costa Pacífica panameña.
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Mi lista de invitados

En esta nueva sección invitamos a amigos de la revista para que nos presenten a las personas con las que les gustaría tener una agradable cena y una interesante conversación.
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Fibromialgia: ¿cómo se diagnostica?

Por lo general, los síntomas de la fibromialgia son similares a los de otros trastornos. Determinar la verdadera causa de los síntomas es fundamental para recibir el tratamiento adecuado.
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Suplementos ideales para la mujer a los 25, 35, 45 y +55

A los 35 años el proceso de envejecimiento celular es más acelerado y la mujer sufre un desgaste mayor al realizar las distintas tareas del día.
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Tenis rotos, ¿el nuevo calzado de lujo?

La marca de lujo Balenciaga lanzó unos zapatos tenis que están demasiado rotos, desgastados, tienen aspecto sucio y cuestan más de lo que imagina.
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