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Un entrenador de running para todas las distancias en su muñeca

Correr con regularidad ofrece beneficios comprobados para la salud que van mucho más allá del bienestar inmediato.
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Disciplina, constancia y pasión al ritmo del running

Desde su experiencia como maratonista, Albino González Zambrana ha formado una comunidad de corredores a quienes acompaña con una guía personalizada.
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Día Mundial del Running

Esta fecha se creo para homenajear a los millones de corredores en todo el mundo que se ejercitan para una calidad de vida más saludable y activa.
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¿Por qué el ‘running’ se está poniendo de moda entre las nuevas generaciones?

El running, un deporte con una amplia base de aficionados a nivel mundial, está experimentando un renacimiento gracias a la Gen-Z.
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¡Feliz día del corredor!

En este miércoles 7 de junio, que se celebra el Global Running Day, le presentamos a Diana Bogantes, la maratonista más rápida de América Central.
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Correr para escapar del estrés puede convertirse en una nueva dependencia

Un estudio psicológico avisa sobre los posibles problemas de la adicción al ejercicio.
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Run Forrest Run

Por Karla Icaza, Vicepresidenta Ejecutiva Gobierno Corporativo de Grupo Promerica. Desde niña me han gustado los deportes y la actividad al aire libre. Crecí una buena parte de mi vida en
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¡Ejercítese este domingo 27 de marzo con Nike!

Proveer de una manera integral herramientas, conocimientos y experiencias a los amantes del deporte, sin importar cuál sea su nivel, trayectoria o metas, es el propósito de www.proyectowerun.com Esta nueva
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Running, un gran aliado contra la diabetes

El ejercicio ayuda a prevenir, retrasar y controlar este padecimiento, por lo que contar con una herramienta que nos muestre las calorías quemadas, temporizador de intervalos y contador de pasos,
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Cómo correr al ritmo de las emociones

El Runfulness es una nueva práctica de running basada en el trabajo de la mente.
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Consejos para iniciarse en el running

Correr es un deporte que está de moda, que es sencillo y barato, que en los últimos años ha ganado muchos adeptos. Sin embargo, se deben seguir algunas recomendaciones para
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Experimentados entrenadores contribuyen al bienestar y desarrollo de corredores

La marca de origen japonés Asics destaca por su posición en el mundo del running.
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