nutrición

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Ayuno para bajar de peso es una medida extrema y conlleva un alto riesgo para la salud

Debido a que la práctica del ayuno para bajar de peso se ha convertido en una tendencia de moda, influenciada de gran manera por los medios de comunicación masiva, el
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Conozca los beneficios de un buen vino

Complementar algunos tiempos de comida con una copa de vino suena bastante bien, el truco para que sea positivo para el organismo está en realizarlo de manera moderada. Si logra
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Recomendaciones para comer fuera de casa

Cuando le corresponda comer fuera de casa ya sea por tiempo o por gusto es importante que tome en cuenta algunas recomendaciones para que lo haga correctamente, de manera que
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Sardinas y Atunes La Sirena, marca comprometida en nutrir la vida de los pequeños

Los primeros años de vida de un niño  son cruciales para su desarrollo físico e integral.  Para un alto porcentaje de la niñez en Guatemala, estos primeros años son a
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Nutricionistas alertan a padres por alto riesgo de trastornos alimenticios en niños y jóvenes

Contar estrictamente las calorías que se consume diariamente, tener episodios constantes de “atracones” y hasta obsesión por evitar alimentos de origen animal, son algunos de los comportamientos que los niños
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Conozca los beneficios de la leche y los productos lácteos en las diferentes etapas de la vida

La leche, – líquida o en polvo -, contiene muchos de los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano: proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas -Vitamina A,
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Leche: superalimento indispensable en la dieta

Este lácteo contiene un paquete nutricional necesario para la alimentación durante todo el ciclo de vida. Destacan el calcio de alto valor y las grasas funcionales vitales. La leche es
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7.800 niños prematuros nacen cada año en Costa Rica

Un niño prematuro es aquel que nace antes de las 37 semanas de gestación. Esta situación, provoca que este bebé venga al mundo con bajo peso y tamaño, una piel
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Científicos recomiendan incluir edulcorantes en la dieta de pacientes con diabetes

Desde hace ya varios años, diversos organismos científicos en todo el mundo emiten las llamadas “Guías nutricionales para el manejo de la diabetes”, diseñadas para que tanto médicos como pacientes
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10 consejos para mantener una sana nutrición de su mascota

Las mascotas, al igual que las personas, deben mantener una dieta equilibrada para disfrutar de una vida más sana y feliz. La correcta nutrición en cada etapa de vida juega
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Aprenda a preparar yogurt casero para beneficio de su salud

El consumo del yogurt natural es bastante beneficioso para nuestra salud, pero muchas veces es común pensar que por ser natural su sabor no va a ser tan bueno. Para
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Más agua, más vitalidad

El agua es esencial para la vida humana, para los animales y la naturaleza, por eso el Día Mundial del Agua, que se celebra el 22 de marzo en todo
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