nutrición

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Proteger nuestra salud mental con elecciones de nutrición y estilo de vida

Cada persona puede fortalecer su conocimiento y habilidades individuales para comprender y cuidar la propia salud mental.
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3 formas creativas de obtener más nutrición en estas fiestas

Las familias que cocinan juntas se unen a través de experiencias compartidas, descubren intereses culinarios y crean nuevas tradiciones.
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BCIE apoya programa infantil de estimulación temprana y nutrición que beneficia a 500 niños guatemaltecos

Con esta iniciativa se espera crear oportunidades de educación y enriquecer el desarrollo cognitivo de preescolares en 14 municipios del departamento de Sacatepéquez.
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Nunca se debe trasladar a los niños la responsabilidad sobre lo que comen

Nutricionistas pediátricas recomiendan a los padres ejercer control y supervisión sobre la alimentación de los niños.
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Castillo Hermanos aportará Q 116 millones para combatir la desnutrición

En una acción significativa, Castillo Hermanos ha diseñado un programa modelo replicable para enfrentar el flagelo de la desnutrición.
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Conozca los 4 nutrientes más importantes par los hombres

La mayoría de los hombres solo consume la mitad de los 38 g de fibra que requieren cada día.
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Conozca 7 mitos y verdades sobre la alimentación

El primer mito es que tenemos que comer 7 veces al día para aumentar el metabolismo y perder peso.
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¿Cuáles son las claves para retomar o empezar el ejercicio físico?

Una de las recomendaciones es buscar la actividad que le apasione, realizarla cada día a la misma hora y ojalá en compañía.
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Costarricenses siguen aumentando de peso en medio de pandemia, según nutricionistas

Profesionales recuerdan importancia de buscar métodos saludables y responsables para la pérdida de peso, en especial en este inicio de año.
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