Estilo de Vida Saludable

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El sobrepeso y la obesidad ponen en alerta la salud de los panameños

Buenos hábitos alimenticios y un estilo de vida saludable son claves para prevenir esta condición de salud.
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Conozca qué edad tiene su corazón

¿Sabía usted que padecer de presión alta, colestetol y diabetes, tener sobrepeso y fumar incrementa las posibilidades de padecer del corazón?. Cifras del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC)
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Consumo Moderado compatible con un estilo de vida saludable

Por Adriana Alvarado Montalto, nutricionista. Desde el punto de vista nutricional y según las normas dietéticas, el consumo moderado podría describirse como aquel en el que los hombres no exceden
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La Actividad Física genera excelentes beneficios corporales, mentales y emocionales

En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, Herbalife, compañía global de nutrición, presentó  12 motivos para realizar ejercicios que mantienen un cuerpo saludable con grandes beneficios mentales
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Tecnología, fusiones y conciencia plena marcarán tendencias saludables en el 2017

¿Tus resoluciones para el nuevo año incluyen la promesa de “comer bien” y hacer ejercicio? Muchos de nosotros nos hacemos estas promesas en enero, pero ya en marzo recaemos poco
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Cuanto más te mueves, más vives

Motivar la actividad física en situaciones cotidianas, sin que las personas tengan que preocuparse por los efectos de la sudoración, es el objetivo de la nueva campaña del Movimiento de
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Four Seasons Resort Costa Rica lanza iniciativas de bienestar

Ubicado entre dos idílicas playas en la exclusiva Península Papagayo pone en marcha la primera fase de su programa de bienestar llamado “Pura vida para todos” (Pura Vida For All).
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Rapid Fit & Well abre primer centro de ejercicios en Costa Rica

Rapid Fit & Well, empresa líder basada en centros de EMS (electro estimulación muscular, por siglas en inglés) integrados con profesionales certificados; inició operaciones en Costa Rica con la apertura
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@RutaGourmetDO y Dra Gi proponen 21 días de alimentación saludable

Con el nuevo año, y de la mano de la conocida especialista en nutrición y estética Giselle Escaño, Ruta Gourmet DO (@RutaGourmetDO) plantea un nuevo reto a sus seguidores: 21
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Evite complicaciones en la salud, revise su corazón y prevenga infartos

El Síndrome Coronario Agudo (SCA) abarca a un rango muy amplio de pacientes, por lo cual es una prioridad evaluar el riesgo inicial, para así determinar con rapidez la mejor
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Este domingo se realizó la “cleteada” por Chepe con Oreo

Decenas de personas recorrieron en bici la capital este domingo 30 de agosto gracias a la primera Cleteada de Oreo por Chepe, una actividad para invitar a los ticos a
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Aprenda a interpretar las etiquetas nutricionales

Un estudio del Instituto Costarricense de Investigación y Enseñanza en Nutrición y Salud (Inciensa) señala que la mayoría de los costarricenses no lee la información nutricional contenida en las etiquetas
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