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Depresión, ansiedad, miedo, adicciones: el recuento de los daños a un año de pandemia

El estrés, el miedo y la incertidumbre nos llevó a experimentar síntomas como irritabilidad, problemas de sueño, pérdida de interés, incremento en los consumos del alcohol.
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Cuidar la salud mental debe ser una prioridad siempre

Expertos recomiendan a la población agregar a la lista de propósitos de Año Nuevo la salud mental para liberarse de la ansiedad y el estrés mediante la práctica de hábitos
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Estabilidad emocional: reto navideño en tiempos de COVID-19

En un contexto de aislamiento obligado y con mayor tiempo desocupados al final y principio de año nuevo, muchas personas enfrentan un reto emocional de mayores proporciones.
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Ansiedad: ¿Qué es y cómo combatirla?

Expertos aseguran que ingerir ciertos alimentos genera un efecto positivo que ayuda a disminuir la ansiedad y el estrés.
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¿Cómo cuidar su salud mental en tiempos de pandemia?

La pandemia por el coronavirus ha impactado la vida de las personas, desde su forma de laborar y de relacionarse con los demás. A medida que se alteraba la “normalidad”,
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¡Esté alerta! Quienes padecen enfermedades crónicas tienen mayor riesgo de sufrir depresión en tiempos de Covid

Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión afecta a cerca de 300 millones de personas globalmente.
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Ansiedad y depresión, dos condiciones que toman fuerza en la pandemia

Durante una pandemia las manifestaciones psicosociales más frecuentes son: ansiedad, depresión, duelos, reacciones de estrés, estrés peri traumático, crisis emocionales, pánico, tensión, miedos y reacciones adaptativas.
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4 recomendaciones para liderar equipos en tiempos de trabajo remoto

La comunicación clara y precisa debe ser la clave de todo líder, aún cuando no se está presencialmente.
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Salario emocional puede definir la retención de personal clave para su compañía

Baja en productividad por depresión, ansiedad y estrés representan pérdidas económicas anuales cercanas a US$1 billón, en el mundo, según la OMS.
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Usan videojuegos para tratar la depresión

Las plataformas virtuales pueden ayudar a quienes padecen desórdenes psíquicos.
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La depresión vive entre los costarricenses

En el 2018, fueron registrados 2082 casos de depresión. Población que más acudió fueron personas entre los 15 y 19 años.
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