Salud

7 consejos para mejorar su sistema inmune

Llevar un estilo de vida saludable es una buena manera de comenzar a robustecer las defensas del cuerpo.
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Los trastornos alimenticios pueden afectar a personas de todas las edades

Los trastornos alimenticios son afecciones serias que se relacionan con conductas alimentarias persistentes y afectan la salud, las emociones y la capacidad de funcionar en áreas importantes de la vida.
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Calentamiento y enfriamiento son clave para prevenir las lesiones musculares

A la hora de correr, por ejemplo, se debe caminar cinco minutos antes como calentamiento.
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Enfermedades de la tiroides

La enfermedad más común que afecta el funcionamiento de la glándula tiroides es el hipotiroidismo.
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Errores frecuentes al elegir una alimentación saludable

Una alimentación saludable involucra de todos los alimentos, a lo largo del día, en la proporción adecuada.
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Relacionan el uso de celulares y de redes sociales con la salud mental de los jóvenes

Una revisión sistemática de 20 estudios reveló que el uso de las redes sociales estaba asociado a preocupaciones con la imagen corporal y desórdenes alimenticios.
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Detección vascular temprana es clave para disminuir riesgo femenino de enfermedad cardíaca

La Organización Mundial de la Salud dice que la cardiopatía es la causa principal de muerte entre las mujeres de todo el mundo.
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¿Por qué no deben los niños especializarse en un solo deporte?

Practicar un deporte y competir solo en eso todo el año puede desgastar al cuerpo y provocar lesiones por exceso de uso y desequilibrios musculares.
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Expertos alertan que cada vez más costarricenses padecen de cáncer colorrectal

Padecimiento aparece cuando el paciente tiene sangrado en las heces y muchas veces es confundido como hemorroides.
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El melanoma es el cáncer de piel más agresivo que existe y se puede confundir con un lunar

Ante cualquier sospecha de melanoma, su médico debe referirlo al dermatólogo para hacer un examen más profundo, y después una biopsia.
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Tecnología médica en Costa Rica ayuda a distinguir si el vértigo se origina en el oído en el cerebro

Para determinar si es de oído o cerebro, no existen “tips” que los pacientes pueden utilizar, ya que hasta para los médicos es difícil diferenciar su origen.
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