Estilo de Vida

¿Cómo ajustar las recetas para hacer comidas más saludables?

Síganos en Instagram: @revistavidayexito La directora sénior de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial en Herbalife, Susan Bowerman, asegura que pequeños cambios en nuestras recetas pueden llevar a alimentarnos más saludablemente. 
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¿Hambre todo el día? Cinco estrategias para controlar los antojos

La relación con la comida involucra factores hormonales y emocionales además de las ganas de comer.
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¿Cuál es la edad de su corazón?: un periodista de la BBC dejó que la IA hiciera el cálculo

Una nueva herramienta de inteligencia artificial es capaz de revelar en qué medida el consumo de alcohol, el tabaquismo, la mala alimentación y la falta de ejercicio envejecen prematuramente el
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Lo que el teclado se llevó: ¿qué hemos perdido al dejar de escribir a mano?

La participación del cuerpo y las sensaciones físicas en los procesos mentales explica que la escritura manual facilite el aprendizaje de letras y palabras.
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Conozca 5 obras icónicas de Botero

La pintura “debe tener volumen y espacio”, afirmaba el pintor y escultor colombiano Fernando Botero, fallecido este viernes a los 91 años.
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Qué es la ilusión de frecuencia, el fenómeno que hace que vea algo por todas partes después de haber hablado sobre ello

Síganos en Instagram: @revistavidayexito   Seguramente haya pensado que se trata de una moda y que ahora todo el mundo tiene uno, e incluso lo haya comentado con su círculo cercano.
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La revolución del autocuidado en Salud: claves para conectar con el nuevo consumidor

La anticipación, el brand awareness y la omnicanalidad son los pilares claves para conectar con el consumidor en el ámbito del autocuidado, según el nuevo informe elaborado por el equipo
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Una higiene adecuada en superficies previene la propagación de gérmenes que afectan la salud

Para lograr una sanitización efectiva, es importante utilizar desinfectantes en concentraciones adecuadas, señalan expertos de Tork.
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Senderismo, una práctica ideal para los turistas nacionales e internacionales que buscan conectar con la naturaleza

Este deporte o actividad física brinda muchos beneficios para la salud de las personas, como, por ejemplo: contribuye a la circulación de la sangre, previene el sobrepeso y la diabetes,
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