mente

Archive

¿Qué es la intuición y para qué nos sirve?

La memoria inconsciente juega un rol clave al almacenar experiencias que después se manifiestan en forma de intuiciones o pálpitos.
Leer más

5 consejos para adoptar un estilo que contribuye a la salud y el bienestar

Recomendaciones para simplificar agendas, despojarse de lo innecesario y hacer lugar a las verdaderas prioridades en el día a día.
Leer más

Nadie entra en su mente sin su permiso

Una vez que nos permitimos involucrarnos emocionalmente en un acuerdo con un comprador, les otorgamos el control sobre nosotros.
Leer más

Lo que el teclado se llevó: ¿qué hemos perdido al dejar de escribir a mano?

La participación del cuerpo y las sensaciones físicas en los procesos mentales explica que la escritura manual facilite el aprendizaje de letras y palabras.
Leer más

Libérese del estrés y encuentre el equilibrio interior

La entrenadora ejecutiva y autora Susan S. Freeman habla sobre la búsqueda de una mentalidad saludable para resolver problemas en su nuevo libro, "Inner Switch: 7 Principios atemporales para transformar
Leer más

Cómo un pequeño cambio de palabra puede hacerlo más persuasivo de inmediato

Al convertir las acciones en identidades, puede lograr que las personas hagan lo que usted desea.
Leer más

Cinco hábitos más saludables para lidiar con el estrés

Pequeños cambios en nuestra rutina y costumbres pueden ayudarnos a combatir los síntomas más comunes como el nerviosismo, la fatiga y la irritabilidad.
Leer más

Por qué la natación es el mejor de los deportes para el cerebro

El ejercicio aeróbico puede ayudar a evitar algunos de los efectos del envejecimiento.
Leer más

Cómo correr al ritmo de las emociones

El Runfulness es una nueva práctica de running basada en el trabajo de la mente.
Leer más