estrés laboral

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Exceso de tareas y falta de control personal contribuyen al estrés laboral

El estrés laboral crónico provoca a quien lo padece la sensación de "sentirse emocionalmente exhausto y distanciado de su propio trabajo.
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¿Cómo cuidar la salud mental de los colaboradores?

De acuerdo con la OMS, más de 300 millones de personas en el mundo sufren depresión y más de 260 millones tienen trastornos de ansiedad.
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Habilidades de negocios que se aprenden en el mundo laboral

Cuando salimos de la universidad pensamos que todo es cómo en las aulas, pero nos damos cuenta que la realidad es otra cuando nos enfrentamos al mundo laboral, y descubrimos
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Iniciativas de salud, bienestar y beneficios emocionales cobran vida en compañías

Más allá de brindar un trabajo digno y condiciones justas para laborar, las compañías buscan, actualmente, promover iniciativas que faciliten el bienestar integral de los colaboradores. Un ejemplo de esta
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Cuatro consejos para evitar el estrés laboral

La vuelta de vacaciones, junto al inicio de clases, el aumento en las responsabilidades laborales y la carga de trabajo tienden generar estrés y ansiedad entre los colaboradores de una
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Cinco consejos para evitar la desmotivación laboral por estrés

En Chile la emisión de licencias médicas por estrés alcanza al 20% del total de los documentos emitidos, según las últimas cifras entregadas por el Ministerio de Salud, lo que
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¿Cómo prevenir el estrés laboral?

Acumulación de trabajo, largos desplazamientos entre casa y oficina, y muchas otras actividades cotidianas pueden ocasionar estrés, una de las enfermedades más comunes hoy en día. En específico, el estrés
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Muévase más en su trabajo y dinamice sus capacidades

En promedio dedicamos más de 15 horas al día a cumplir con nuestras responsabilidades laborales y personales. En ese sentido quizá es usted de las personas que piensan que dentro
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