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Ansiedad: ¿Qué es y cómo combatirla?

Expertos aseguran que ingerir ciertos alimentos genera un efecto positivo que ayuda a disminuir la ansiedad y el estrés.
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El deporte ante la COVID-19: el mayor desafío de una industria casi perfecta

Los escenarios más optimistas manejan una vuelta a las competiciones sin espectadores, al menos lo que resta de año.
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Celebremos el Global Running Day

Este año 2020 en particular será sin duda muy distinto pues, debido a la pandemia, la invitación es a correr solo o crear un equipo de manera virtual.
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Wellness para Ejecutivos: Entrevistas en video

Melissa Arguedas, expositora de nuestro evento «Wellness para Ejecutivos» nos habla sobre los programas de bienestar en las empresas. Karol Delgado, del Colegio de Nutricionistas de Costa Rica, nos explica
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¿Por qué no deben los niños especializarse en un solo deporte?

Practicar un deporte y competir solo en eso todo el año puede desgastar al cuerpo y provocar lesiones por exceso de uso y desequilibrios musculares.
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Hasta pronto Black Mamba: Kobe Bryant muere en un accidente de helicóptero

Por Mauricio Venegas, corresponsal de Vida y Éxito en Miami, Florida Kobe Bryant, de 41 años, leyenda de baloncesto de la NBA y quien militó los 20 años de su
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Ya pasaron las fiestas decembrinas es momento de regresar al ejercicio

Iniciar el año con la mejor actitud requiere de activar nuestro cuerpo y mente, para lograrlo hay ejercicios de cardio que nos puede ayudar.
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Todd Rubinstein, el laureado entrenador de tenis que forma estudiantes-atletas destacados en el Sur de Florida

Todd Rubinstein es entrenador de tenis en una secundaria de la ciudad de Miami. Por casi 20 años ha impulsado a jóvenes a convertirse en destacados atletas, por lo que
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La academia deportiva Cañas Tennis, con sede principal en Miami, es liderada por un grupo de expertos que incluye a un ex top 10 del mundo

Por Mauricio Venegas. Corresponsal de Vida y Éxito en Miami, Florida ([email protected]) En un país como Argentina, considerado como la principal potencia histórica del tenis latinoamericano, surgen muchos jugadores bendecidos
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¿Cómo el ejercicio nos ayuda a ser más productivos?

Realizar alguna rutina física fortalece la mente y eso se refleja positivamente en la oficina. De acuerdo con algunos expertos, practicar regularmente alguna actividad física puede transformar positivo a cualquier
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Cómo un agente de jugadores de béisbol ayuda a sus clientes a cambiar sus vidas: la trayectoria de Félix Olivo        

Impulsado por su pasión por la pelota, Félix Olivo forma jugadores jóvenes en su academia en Venezuela y luego los representa en los Estados Unidos mientras se abren camino hacia
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Dominicanos, puertorriqueños y venezolanos presentes en el histórico campeonato de Serie Mundial conseguido por los Washington Nationals  

Los Washington Nationals se coronaron como campeones de la Major League Baseball (MLB) de los Estados Unidos por primera vez en la historia de la franquicia.
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