adulto mayor

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Consejos básicos para vacacionar con un adulto mayor

Los medicamentos, la ropa, el calzado y la alimentación balanceada deben de ser contemplados a la hora de planificar un viaje.
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Cómo detectar lesiones peligrosas en la piel de un adulto mayor

Dentro de las lesiones más frecuentes, se encuentran las denominadas premalignas, como por ejemplo la queratosis seborreicas y actínicas.
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Haga esta única cosa 4 veces a la semana y pensará más claramente

Un nuevo estudio realizado en la Universidad de Columbia muestra que incluir el entrenamiento con ejercicios aeróbicos en su rutina semanal puede incluso mejorar su forma de pensar y casi
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El ejercicio regular puede mantener al cuerpo 30 años más joven

Los músculos de los hombres y mujeres mayores que han ejercitado durante décadas no se distinguen en muchos aspectos de los de los jóvenes sanos de 25 años.
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Adultos mayores tendrán una caminata con una causa social

El dinero recolectado en las inscripciones, será donado a la Asociación Costarricense de Alzheimer y otras Demencias (Ascada).
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Recomendaciones para el adulto mayor con problemas de audición

Entre los 65 y 74 años la pérdida auditiva en el ser humano ronda el 30% de esa población.
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Terapias con música y aromas naturales trabajan los recuerdos en adultos mayores

Cuando el ser humano alcanza la tercera edad, los grandes cambios en su vida como la jubilación, las dolencias físicas o el cambio de hogar, genera estrés y ansiedad. Expertos
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Practicar yoga mejora la condición del cuerpo y la mente en la tercera edad

Durante todas las etapas de la vida, realizar ejercicio es clave para que el ser humano tenga una mejor salud y calidad de vida. Conforme los años pasan, el deporte
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Integre a los adultos mayores durante Semana Santa

Semana Santa, aparte de ser una época de celebración religiosa, es para muchas familias tiempo de vacaciones, incluso de paseo. Como nuestras familias tienen cada vez más adultos mayores, las
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El movimiento es salud, a cualquier edad

El movimiento es fuente de salud y la prueba de ello es que realizar actividad física mejora las funciones respiratorias, musculares, la salud ósea y funcional en general. Además, reducen
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Cuidados de la piel en la tercera edad

La piel es el órgano más grande del cuerpo. Es una gran capa que protege a los demás órganos y regula la temperatura corporal; también percibe estímulos de dolor y
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Vivir la experiencia de un adulto mayor

Con motivo de la celebración del mes del adulto mayor, Tena invita a que seamos más empáticos con esta población y no solo nos pongamos en sus zapatos, sino que
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