Salud

Alcance su peso ideal en 2024 de forma saludable y consciente

Hacer cambios saludables implica comprender los beneficios de los alimentos y sus nutrientes, buscando siempre diversificarlos.
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Alerta: rayos UV aumentan peligro cutáneo

Costa Rica presenta cerca de 95 casos nuevos entre hombres y mujeres al año, por cada 100 000 habitantes.
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Pérdida excesiva de cabello: una señal silenciosa de estrés

Las personas sanas pierden entre 50 y 100 hebras de cabello diario. Sin embargo, cuando este número es mayor, podría ser señal de un padecimiento llamado efluvio telógeno, o caída
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Conozca cómo evitar dolores en las manos por largas jornadas laborales

Es necesario mover las articulaciones cada 15 minutos, usar un mouse con el tamaño correcto, preferiblemente ergonómico, y tener una posición adecuada
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Consumo de carne de cerdo ha aumentado en los últimos años y se prevé un aumento en el precio según el corte

Las proteínas de la carne de cerdo son de alto valor biológico y poseen un ácido graso clave en la lucha contra el colesterol.
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¿Cuál es la mejor posición para dormir? Esto responde la ciencia

Desde aumentar las probabilidades de tener arrugas hasta incrementar dolores en ciertas partes del cuerpo. Así es cómo influye la posición en la que duermes.
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¿Cómo el agua mejora la salud del sistema digestivo?

Síganos en Instagram: @revistavidayexito Por Susan Bowerman, directora Sénior, Educación y Capacitación Mundial en Nutrición de Herbalife Entre las diversas funciones que tiene en el cuerpo, el agua es esencial
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Prevenga enfermedades durante los paseos de fin de año

Las enfermedades como la otitis, cistitis, gastroenteritis y las quemaduras solares aumentan considerablemente durante fin y principio de año.
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Tres años desde el surgimiento del Covid-19, ¿sigue siendo una amenaza?

Las vacunas autorizadas actualmente ayudan a prevenir la hospitalización, enfermedad grave y muerte por COVID-19.
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Conozca las tres enfermedades gastrointestinales más comunes en navidad y sus principales síntomas

Los remedios caseros sin supervisión médica pueden enmascarar síntomas, retrasar diagnósticos y agravar condiciones gastrointestinales.
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