Salud

Retomar el ejercicio después de las vacaciones favorece la salud física y el bienestar emocional

Especialistas destacan que la actividad física facilita el regreso a la rutina, mejora los niveles de energía, contribuye a reducir el estrés y ayuda a consolidar hábitos saludables tras el
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Una rutina de cuidado y limpieza adecuados harán que su rostro se vea joven más tiempo

Hoy en día, el cuidado de la piel es un factor determinante en la disminución del envejecimiento visible. Momentos como la limpieza facial y el secado cobran especial importancia para
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La tendinitis también representa un riesgo laboral en los entornos de oficina

Especialistas advierten que los movimientos repetitivos, las posturas prolongadas y una ergonomía inadecuada favorecen la aparición de tendinitis entre trabajadores de distintos sectores, más allá del ámbito deportivo.
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Por qué el entrenamiento de fuerza es el verdadero escudo contra el envejecimiento

El ejercicio de fuerza de menos de 120 minutos de duración es fundamental para tener una buena vida.
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Comprender el neurodesarrollo abre nuevas oportunidades para prevenir el delito juvenil

Intervenir desde la infancia y la adolescencia puede fortalecer el autocontrol, la regulación emocional y la toma de decisiones, además de reducir factores asociados con la violencia y la reincidencia.
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Costa Rica: AERIS impulsa jornada de mamografías para mujeres de la comunidad aeroportuaria

La acción forma parte de la estrategia de sostenibilidad del gestor del Aeropuerto Internacional Juan Santamaría.
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El vínculo con los perros impulsa el bienestar de las personas dentro y fuera del hogar

Se invita a reflexionar sobre el impacto positivo que los perros tienen en la vida de las personas.
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Prevenir enfermedades desde las granjas fortalece la inocuidad de los alimentos que consumen los costarricenses

La implementación de protocolos de bioseguridad fortalece la sostenibilidad y competitividad del sector porcino nacional.
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Receso de medio periodo, una oportunidad para fortalecer hábitos saludables en los niños

Mantener horarios de alimentación adecuados, incluir lácteos diariamente y promover la actividad física durante estos días contribuye al crecimiento, desarrollo y bienestar de la población infantil.
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