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¿Debemos renunciar a los carbohidratos para tener una alimentación más saludable?

Una alimentación balanceada incluye los principales macronutrientes: proteínas, carbohidratos y grasas.
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Las proteínas son un importante motor para la salud y el bienestar de los consumidores en todo el mundo

La amplia investigación realizada por Kerry este año entre más de 6.300 consumidores de 12 países de todo el mundo, detalla las importantes oportunidades emergentes para los fabricantes de alimentos
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¿Cómo balancear la alimentación a partir del primer año de edad?

Una vez iniciado el periodo de ablactación, gradualmente, se deben ir incorporando alimentos con una textura más gruesa, hasta lograr que entre los 18 y 24 meses el niño coma
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Las barras de proteína pueden aportar nutrientes y alimentos que no se consumen en cantidades suficientes

Las colaciones cuidadosamente seleccionadas contribuyen a hábitos alimentarios saludables, según la Academia de Nutrición y Dietética de los Estados Unidos. Ofrecen la posibilidad de aportar nutrientes, mantienen los niveles de
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Todo lo que deben saber las personas que no consumen carne

Antes de hacer un cambio en lo que consume, consulte con un especialista.
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¿Qué comer después del ejercicio?

Realizar ejercicio es sumamente importante para mantener una salud óptima, pero en ocasiones las personas no saben cómo alimentar su cuerpo para que dé un rendimiento adecuado. Por lo anterior,
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