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6 mitos y verdades de los carbohidratos

¿Los carbohidratos engordan? ¿Son malos para la salud? ¿Debemos evitarlos? son algunas de las preguntas que las personas se hacen.
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La importancia de comprender las etiquetas de información nutricional para una alimentación saludable

¿Qué significan los porcentajes? ¿Por qué los ingredientes se ordenan de cierta forma? ¿Estoy comiendo nutritivamente? Le preguntamos a la experta en nutrición estas interrogantes y aquí presentamos las respuestas.
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Cinco decisiones de negocio que todo emprendedor debería tomar

Cuando se embarca en una tarea positiva para la vida, la salud mental y el bienestar integral son tan importantes como los valores numéricos que registramos en las planillas y
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Conozca cómo el yoga contribuye con su bienestar

El yoga va más allá de ser solo una actividad física o deportiva; simboliza la unión integral del cuerpo y la mente.
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Consejos para mantener la salud de nuestros papás

Inmersos en la rutina del trabajo, muchas veces optan por alternativas alimenticias rápidas y poco nutritivas, haciendo que descuiden la actividad física regular.
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Cinco consejos de nutrición para potenciar el entrenamiento

El primer miércoles de junio, se conmemora el día Mundial del “Running”, un día especial para los amates de correr y de la vida activa.
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Mitos y verdades del colágeno

Descubre datos importantes de este suplemento y cuáles son sus beneficios reales.
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Laboratorios de Herbalife obtienen certificación de sostenibilidad

De los 19 laboratorios de Herbalife en todo el mundo, hasta la fecha, seis han recibido la prestigiosa certificación de nivel "Verde" My Green Lab y otros cinco están en
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21 de mayo: Día Internacional de Té

Se estima que cada año se producen y consumen cerca de tres billones de kilogramos de té.
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Suplementos alimenticios: ¿qué son y cuáles son sus beneficios?

Debido a los aprendizajes de los últimos años a causa de la pandemia y otras enfermedades, fortalecer el sistema inmunológico y mantener un estilo de vida sano es fundamental.
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Generación Z y Millennials lideran el empoderamiento económico a nivel mundial

El estudio definió el empoderamiento económico como la forma de proporcionar a las personas la educación, capacitación y habilidades que necesitan para encontrar un trabajo, ganar un ingreso y ser
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