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Día del Emprendimiento: cambio generacional impulsa el crecimiento de la venta directa en América Latina

El bajo costo de entrada, la flexibilidad y el desarrollo de habilidades impulsan su expansión entre quienes buscan ingresos autónomos.
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Herbalife ampliará sus capacidades de suplementos nutricionales personalizados a través de la adquisición planificada de Bioniq

La transacción acelera el compromiso de Herbalife y Cristiano Ronaldo de escalar la nutrición y el bienestar personalizados a nivel global.
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Hidratación y cuidado de la piel: claves para disfrutar la Semana Santa sin afectar la salud

Durante estas jornadas, el organismo pierde líquidos con mayor rapidez y la piel queda expuesta a la radiación solar, lo que puede provocar resequedad, fatiga o irritaciones.
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Altas temperaturas y celebraciones aumentan el riesgo de deshidratación: cómo prevenirla

Especialistas advierten que el calor y el consumo de alcohol aceleran la pérdida de líquidos. Estas son las estrategias clave para mantener una hidratación adecuada durante el verano.
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Proteínas vegetales: más salud en el plato y menor impacto en el planeta

En el Día Mundial Sin Carne, especialistas destacan cómo reducir el consumo de carnes e incluir fuentes vegetales en la rutina puede contribuir al equilibrio metabólico, a la salud del
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Dormir poco de forma habitual eleva el riesgo cardiovascular y altera funciones clave del organismo

La falta de descanso sostenida en el tiempo puede alterar hormonas del apetito, afectar el peso y debilitar las defensas del organismo.
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¿Está aprovechando bien sus suplementos? Consejos clave para consumirlos correctamente

Conocer cómo utilizarlos de forma adecuada resulta clave para aprovechar sus beneficios y tomar decisiones informadas.
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Cristiano Ronaldo adquiere 10% de Pro2col™ tras invertir US$7,5 millones en tecnología de Herbalife

El futbolista fortalece su alianza con la compañía al invertir en su plataforma digital de bienestar personalizado.
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¿Conozca las razones para sumar legumbres a su alimentación diaria?

En el marco del Día Mundial de las Legumbres, especialistas explican por qué estos alimentos aportan beneficios nutricionales y ambientales.
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Qué dice la ciencia sobre cómo aumentar el gasto calórico de manera natural

Los alimentos ricos en proteínas aumentan el llamado efecto térmico de los alimentos, es decir, el organismo gasta más energía para digerirlos y metabolizarlos.
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Bienestar en 2026: seis tendencias que redefinen la forma de comer, entrenar y recuperarse

Personalización, tecnología y ciencia aplicada marcan los principales cambios en la nutrición, el entrenamiento y el bienestar cotidiano.
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