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Cómo planear una fiesta con una cena saludable

El tiempo y esfuerzo que dedica a preparar una comida para sus amistades ya son un regalo.
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Consejos para disfrutar de las fiestas sin excederse

Las promesas de salud de Año Nuevo más exitosas combinan dietas nutritivas equilibradas y actividad física.
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Controle al monstruo de los dulces este Halloween

El enfoque parece ser en quién puede recolectar la mayor cantidad de dulces.
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La guía definitiva del té: beneficios y tipos de té en el mundo

Rico en tradición e historia, el consumo del té es una práctica diaria para muchas personas alrededor del mundo.
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Desmitificando la dieta libre de gluten: ¿es realmente más saludable?

Una dieta cargada de productos alimenticios sin gluten podría obstruir su meta de pérdida de peso.
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El cliente en primer lugar

Los emprendedores exitosos saben que colocar a los clientes en el primer lugar de todo les garantiza contar con consumidores satisfechos, más recomendaciones y oportunidades de repetición de compras.
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Estudio internacional revela la edad óptima para iniciar un negocio

Según un nuevo estudio, la noticia sorprendente es que a nivel mundial la gente cree que la edad óptima para iniciar un negocio es 28 años.
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Liderar durante una pandemia es como competir en un triatlón

Dar batalla contra una pandemia mundial es una proposición a largo plazo.  Un triatlón, que pone a los competidores a prueba en natación, ciclismo y carrera, ofrece lecciones sobre liderazgo
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Yoga: ¿Por qué deberíamos practicarlo?

El yoga es una práctica física, mental y espiritual, originaria de la India que aporta muchos beneficios.
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Los retos que enfrentan los millennials y centennials al momento de emprender su propio negocio

La encuesta de Herbalife Nutrition realizada por OnePoll, tuvo como objetivo indagar qué factores son considerados en este segmento etario para tomar la decisión de emprender o no su propio
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