consejos de salud

Archive

Cómo recargar energías en este año nuevo

Descubra 8 consejos y los hábitos que contribuyen a ofrecer más vitalidad en el día a día.
Leer más

Cinco consejos para mantener su corazón saludable

En el marco del Día Mundial del Corazón, este 29 de septiembre, compartimos una serie de consejos para mantener este órgano saludable y en sus mejores condiciones.
Leer más

17 de marzo: Día Mundial del Sueño

De acuerdo a los últimos estudios realizados sobre el sueño, se llegó a la conclusión de que nuestra calidad de vida mejoraría notablemente si dedicáramos el tiempo suficiente a tener
Leer más

Realice actos de autocuidado para tener una buena salud

Haga un cambio en su vida para mejorar su salud y pueda prevenir ciertos padecimientos.
Leer más

Problemas con colon irritable, 15 consejos para combatir este malestar

El colon irritable provoca incomodidad, afecta la autoestima y quita energía a las personas.
Leer más

¿Cómo saber si debemos renovar los cosméticos?

Algo merodea por el fondo del maletín de maquillaje, pero no es precisamente bonito. Según Mary Duh, asociada médica en Dermatología del Sistema de Salud de Mayo Clinic, los cosméticos
Leer más

20 consejos para cuidar su salud en diversas décadas de la vida

El cuidado de nuestra salud debe formar parte de nuestra rutina diaria. Con sólo poner en práctica una serie de hábitos saludables y consejos, durante diversas décadas de la vida,
Leer más