• 5 noviembre, 2018

El ejercicio puede disminuir el riesgo de muerte en algunos pacientes con cáncer

El ejercicio puede disminuir el riesgo de muerte en algunos pacientes con cáncer

El sedentarismo causa el 9% de las muertes a nivel mundial y en muchos casos, es un factor que deriva a enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, males cardiovasculares y en algunas ocasiones hasta en cáncer

El ejercicio es denominado por los expertos como una “Polipíldora”, ya que genera efectos positivos tanto en la prevención como en el tratamiento de enfermedades; incluso en pacientes con cáncer. Las personas que realizan actividad física disminuyen la mortalidad o el riesgo de cáncer de mama en un 50% y en el caso de cáncer de colon hasta en un 60%.

El sedentarismo causa el 9% de las muertes a nivel mundial y en muchos casos, es un factor que deriva a enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, males cardiovasculares y en algunas ocasiones hasta en cáncer. Por ello, es primordial evitar a toda costa, la inactividad y también reforzar, que el ejercicio debe estar presente en todas las fases del tratamiento de la enfermedad, inclusive en la etapa terminal.

“Hay estudios con pacientes en fase terminal que dentro de sus necesidades manifiestan ser lo más autónomos posible, entonces por ejemplo, el solo hecho de que se conserve la capacidad de trasladarse al servicio sanitario, significa mucho para el ser humano. Esa sensación de control sobre uno mismo, hace que el sufrimiento sea menor, porque el paciente no le da lugar a la ansiedad y depresión, entre otros males que terminan agravando la enfermedad”, explicó la Dra. Vanessa Uclés Villalobos, especialista en medicina física, rehabilitación y medicina paliativa en adultos.

Entre los beneficios de realizar actividad física en pacientes con cáncer son:

  • Mejora la capacidad funcional
  • Mejora la capacidad aeróbica
  • Mejora la fuerza y flexibilidad
  • Mejora la composición corporal
  • Mejora la sensación de bienestar
  • Disminuye o atenúa los efectos adversos del tratamiento
  • Disminuye o retrasa la recurrencia de la enfermedad
Etiquetas: actividad física / cáncer / ejercicio / enfermedad / pacientes / sedentarismo

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