Salud

Jóvenes bajo presión: cuando los «influencers» son sus modelos de cuerpo perfecto

En una era donde las redes sociales dictan los estándares de belleza, figuras como Sascha Barboza y Tomás Mazza han emergido como iconos del fitness para una generación de adolescentes
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Por qué es tan difícil ganar musculo después de los 50 años

Conocer los factores biológicos puede ayudar a desarrollar rutinas efectivas para mantener la fuerza y la funcionalidad.
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Investigación confirma los beneficios de la música clásica contra la depresión

El estudio, liderado por investigadores chinos, ha analizado el efecto neurológico que lleva la música compuesta.
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¿Qué tan saludable es consumir un tubérculo como la yuca para el organismo?

Lo que tiene que saber sobre uno de los alimentos que frecuentemente consume en algunos platos típicos colombianos.
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¿Cada cuándo debemos pesarnos para que sea saludable?

Un experto australiano investigó y aconsejó cuál es el hábito que se debe tener en cuenta cuando uno realiza una dieta y quiere controlar su peso.
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Laboratorios Echandi se convierte en el primer laboratorio clínico del país en contar con dos acreditaciones ISO

Con este nuevo reconocimiento, el laboratorio fortalece aún más la confianza y preferencia de sus pacientes y clientes en las pruebas diagnósticas.
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Cardiólogo revela cuál es el alimento que podría acelerar el envejecimiento

Si bien este proceso es inevitable y natural, factores como el tipo de dieta pueden influir en su velocidad.
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Lo que tiene que saber sobre las freidoras de aire

Un reconocido gastroenterólogo hizo una importante recomendación para el uso de las novedosas freidoras de aire.
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¿Qué es el metabolismo y cómo podemos mantenerlo saludable?

Aumentar el metabolismo basal, o el gasto energético en reposo, puede ser beneficioso para aquellas personas que buscan controlar su peso.
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La forma de caminar puede dar indicios sobre la salud cerebral y el envejecimiento

El ritmo y la fuerza de esta acción pueden ser indicadores importantes de vitalidad o, en algunos casos, de enfermedades.
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La curiosa razón detrás de la dificultad para dormir cuando envejecemos

Un hábito hace que la calidad del sueño nocturno se vea afectada. Cuál es el consejo a tener en cuenta sobre estas modificaciones.
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