Estilo de Vida

NASA simula vida en Marte

El hábitat CHAPEA está pensado para preparar física y mentalmente a futuros astronautas.
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Consejos para pasar la revisión técnica vehicular sin complicaciones

El mantenimiento preventivo es la pieza clave para tener en optimas condiciones el vehículo ya sea nuevo o usado.
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Mejore su productividad y bienestar en el trabajo con armonía y equilibrio

El equilibrio y la organización son fundamentales para mantener una energía positiva y un enfoque claro en sus tareas laborales.
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5 consejos para mejorar la calidad del sueño

Al establecer una rutina a la hora de acostarse, crea un entorno propicio para el sueño y controla los niveles de estrés.
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¿Qué tan efectivos son los filtros de agua?

En muchos lugares los incidentes de contaminación del agua demuestran la necesidad de tomar medidas adicionales de filtración. Pero, ¿cuánto pueden ayudar las opciones domésticas?
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¿Problemas para dormir?

Se habla oficialmente de insomnio cuando los problemas para dormir persisten durante tres meses, se presentan al menos tres veces por semana y uno se ve afectado por ello durante
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Envejecimiento acelerado de la población requiere de un acceso oportuno a los servicios de salud

Para el año 2030 el 16,6% de la población de América Latina y el Caribe tendrá 60 años o más.
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Solicita Moderna a la FDA la autorización de su vacuna COVID-19 actualizada

Los datos clínicos preliminares de la compañía demostraron una sólida respuesta inmunitaria por parte de la vacuna monovalente XBB.1.5 contra los virus de linaje descendiente XBB.
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3 consejos para reducir el azúcar

Si quiere prevenir la mayoría de las enfermedades o está viviendo con una afección, el azúcar tiene que ser lo primero que debe regular.
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¿Tiene 10 minutos? Intente estos ejercicios sin necesitar equipo

Diez minutos pueden parecer poco tiempo para una rutina de fortalecimiento. Pero si se hace bien, con el objetivo de aumentar la movilidad general, facilitará los movimientos cotidianos, ya sea
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Detectar y diagnosticar el trastorno de «atracón» alimentario: una necesidad urgente

Quienes padecen este trastorno alimentario, el más común en EE. UU., pueden pasar décadas con síntomas sin recibir el diagnóstico necesario para su tratamiento.
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4 consejos para engañar a su cerebro y motivarse a hacer ejercicio

Al cerebro le encantan los juegos, sobre todo si son difíciles de predecir u ofrecen recompensas intermitentes, comentó Daya Grant, neurocientífica y entrenadora de rendimiento mental en Los Ángeles. Use
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