Estilo de Vida

¿Los multivitamínicos reducen el deterioro cognitivo?

Se calcula que el número de personas mayores de 60 años crecerá más de un 300 por ciento en todo el mundo en los próximos 50 años.
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Cuide su salud mental y evite la depresión durante la Navidad

Siga estos consejos dados por la experta en psiquiatría, la Dra. Mercedes Rivas para tener una navidad y año nuevo felices y saludables.
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Alcance su peso ideal en 2024 de forma saludable y consciente

Hacer cambios saludables implica comprender los beneficios de los alimentos y sus nutrientes, buscando siempre diversificarlos.
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Alerta: rayos UV aumentan peligro cutáneo

Costa Rica presenta cerca de 95 casos nuevos entre hombres y mujeres al año, por cada 100 000 habitantes.
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Estos son algunos de los mejores planes para recibir el 2024

A quienes sueñan con recibir el nuevo año en otro lugar, Air France y KLM les ofrecen la oportunidad de hacer un viaje excepcional a los lugares icónicos de Europa.
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Explorando el diseño único latinoamericano

Tres empresarias están redefiniendo el panorama del diseño en Costa Rica, apostando por la originalidad, la diversidad y la autenticidad a través de su propuesta de “Única Diseño LATAM".
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Pérdida excesiva de cabello: una señal silenciosa de estrés

Las personas sanas pierden entre 50 y 100 hebras de cabello diario. Sin embargo, cuando este número es mayor, podría ser señal de un padecimiento llamado efluvio telógeno, o caída
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Conozca cómo evitar dolores en las manos por largas jornadas laborales

Es necesario mover las articulaciones cada 15 minutos, usar un mouse con el tamaño correcto, preferiblemente ergonómico, y tener una posición adecuada
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Consumo de carne de cerdo ha aumentado en los últimos años y se prevé un aumento en el precio según el corte

Las proteínas de la carne de cerdo son de alto valor biológico y poseen un ácido graso clave en la lucha contra el colesterol.
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¿Cuál es la mejor posición para dormir? Esto responde la ciencia

Desde aumentar las probabilidades de tener arrugas hasta incrementar dolores en ciertas partes del cuerpo. Así es cómo influye la posición en la que duermes.
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¿Cómo el agua mejora la salud del sistema digestivo?

Síganos en Instagram: @revistavidayexito Por Susan Bowerman, directora Sénior, Educación y Capacitación Mundial en Nutrición de Herbalife Entre las diversas funciones que tiene en el cuerpo, el agua es esencial
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