Estilo de Vida

Estudio compara tres dietas y encuentra ventajas metabólicas en una de ellas

Un ensayo con 42 personas con obesidad, prediabetes y esteatosis hepática mostró una mayor reducción de grasa en el hígado con la dieta cetogénica.
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Proteína después de entrenar: el mito de la ventana anabólica de una hora

Más que correr por un batido al terminar el entrenamiento, la evidencia apunta a prestar atención a la cantidad y distribución de proteína durante el día.
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¿Entumecimiento y hormigueo? experta le explica cuándo debe preocuparse

Síganos en Instagram: @revistavidayexito La mayoría de las personas experimentan entumecimiento o la conocida sensación de hormigueo de vez en cuando. A menudo, es inofensivo y se produce de forma temporal
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Costa Rica supera a Japón y Corea del Sur en evaluación internacional de inglés

País obtuvo un puntaje promedio total de 763, por encima de economías altamente vinculadas a tecnología, innovación y negocios internacionales.
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Cabernet Sauvignon: una variedad que nació de un cruce natural y conquistó la viticultura mundial

La cepa surgió en Burdeos, Francia, durante el siglo XVII y actualmente es una de las variedades tintas de mayor presencia internacional.
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Fiestas Patrias impulsan los viajes por Centroamérica

El asueto de septiembre se perfila como una oportunidad para recorrer destinos nacionales y países vecinos, con opciones que combinan patrimonio, naturaleza, gastronomía y actividades familiares.
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Ventas de K-Beauty en Latinoamérica registraron 135% de incremento

Ecosistemas de social commerce transforman la manera en que los usuarios interactúan con la belleza, elevando las ventas en K-Beauty en un 430% a nivel global.
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Barcelona y Real Madrid invierten US$474 millones en fichajes de jugadores

Los dos gigantes de la liga española invirtieron aproximadamente US$474 millones en conjunto, mientras la Premier League volvió a dominar el mercado con un desembolso superior a los US$4.752 millones.
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Divisas por turismo en El Salvador superan los US$2.000 millones por primera vez en un primer semestre

Corsatur reporta que el gasto turístico aumentó en US$257 millones y cerró en US$2.122 millones en el primer semestre.
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La carga mental puede ocupar hasta 87 días al año, según estudio

Una encuesta realizada en Estados Unidos, Reino Unido y Australia identifica 27 interrupciones diarias asociadas con responsabilidades y preocupaciones cotidianas, mientras 73% de los participantes considera que la tecnología del
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¿Por qué septiembre impulsa las ganas de cambiar de hábitos?

La llegada de un nuevo mes y el regreso a las rutinas pueden funcionar como un punto de partida psicológico que facilita la adopción de nuevos hábitos.
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La dieta mediterránea enfrenta nuevos retos ante el avance de los ultraprocesados

España cuenta con una de las tradiciones alimentarias más reconocidas del mundo, aunque los cambios en los hábitos de consumo plantean nuevos desafíos para mantenerla vigente.
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