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El Consumo de Lácteos: Un aliado para la salud integral y la pérdida de peso

Según estudios, las personas que siguen una dieta alta en proteínas, incluyendo lácteos, pierden más grasa y conservan más masa muscular que aquellas con una dieta baja en proteínas.
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Ingesta de lácteos reduce riesgo de diabetes

Diariamente se diagnostican casi 30 personas con diabetes mellitus.
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Estudios revelan que consumo de leche reduce riesgo de infartos

Personas cuya ingesta es de cuatro porciones de lácteos diarios reducen riesgo de ataques cardíacos en un 43%.
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7 de cada 10 personas poseen una ingesta baja en calcio

El aporte nutricional de los lácteos es esencial para el buen funcionamiento del organismo y la prevención de enfermedades.
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Una dieta poco variada puede ocasionar déficit nutricional

Las personas deben recibir una alimentación que incluya todos los grupos de alimentos en una cantidad y variedad adecuada.
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Cooperativa de Productores de Leche Dos Pinos R. L., La leche: un superalimento

La leche de vaca contiene una importante cantidad de nutrientes, como proteína, grasa, carbohidratos (lactosa), calcio, selenio, vitaminas A y D2, que inciden de manera positiva en la salud de
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El poder de la proteína

Asociado a los lácteos existe un término que adquirió especial relevancia en los últimos tiempos y especialmente entre los grupos amantes del fitness: el consumo de proteína.
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La inmunonutrición: una aliada frente a los virus y bacterias

La leche es un súper alimento que contiene proteínas, vitaminas A y D, calcio, lactosa, probióticos y minerales.
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¿Cómo balancear la alimentación a partir del primer año de edad?

Una vez iniciado el periodo de ablactación, gradualmente, se deben ir incorporando alimentos con una textura más gruesa, hasta lograr que entre los 18 y 24 meses el niño coma
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