hábitos saludables

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Descubre la importancia de una alimentación saludable

Una alimentación saludable involucra una dieta alimenticia que contenga las cantidades suficientes y necesarias de nutrientes esenciales y energía, que cada persona necesita, dependiendo de su edad.
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Evitar factores de riesgo puede prevenir hasta el 40% de los tipos de cáncer

Especialistas en oncología reconocen que tratamientos con radioterapia, para controlar la enfermedad, son altamente efectivos.
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Obesidad infantil, efecto indirecto que deja a su paso el coronavirus

El aumento de casos está asociado a malos hábitos de alimentación y falta de ejercicio de escolares en tiempo de pandemia.
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Cuídese después de las fiestas: El aumento de peso puede provocar obesidad, una enfermedad crónica

Cuidado con las dietas milagrosas que prometen una pérdida de peso rápida, ya que tienen efectos secundarios como el efecto rebote.
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Cuidar la salud mental debe ser una prioridad siempre

Expertos recomiendan a la población agregar a la lista de propósitos de Año Nuevo la salud mental para liberarse de la ansiedad y el estrés mediante la práctica de hábitos
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BAM lanza el programa BAM Fit para impulsar a los guatemaltecos a mantenerse sanos y activos

BAM Fit ayudará a la creación de hábitos saludables, motivando a los guatemaltecos a ejercitarse y mantenerse activos por 21 días seguidos, de manera gratuita y desde casa.
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Hábitos saludables del centroamericano

Durante la cuarentena se reafirman su alimentación saludable, así como higiene personal.
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Cinco hábitos saludables pueden ganarle la batalla al cáncer

Especialistas reafirman que tratamientos con radioterapia son altamente efectivos y tienen escasos efectos secundarios.
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