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5 consejos para adoptar un estilo que contribuye a la salud y el bienestar

Recomendaciones para simplificar agendas, despojarse de lo innecesario y hacer lugar a las verdaderas prioridades en el día a día.
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¿Qué hacer cuando la montaña se siente demasiado alta para escalar?

Síganos en Instagram: @revistavidayexito    A medida que nos esforzamos día a día en superar los obstáculos, es posible que podamos aprovechar nuestras habilidades, experiencia y determinación. Sin embargo, a
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Entonces, a recorrer la milla extra

Por Karla Icaza. Vicepresidente ejecutiva de Gobierno Corporativo de Grupo Promerica Buscando unas fotos en mi álbum me encontré una de mi hijo Alejandro cuando estaba haciendo un “internship” en
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En Su Presencia tenemos todo

Por Karla Icaza, Vicepresidente ejecutiva de Gobierno Corporativo de Grupo Promerica Un par de semanas antes de navidad del año pasado conversaba con mi esposo y de repente me dijo:
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9 estrategias para mantener la productividad con el teletrabajo

Trabajar desde la casa puede ser una de las mejores formas para reducir el riesgo ante emergencias de salud.
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A mayor aptitud física, mejor salud cerebral según un reciente estudio

Más allá de los beneficios a nivel físico, se sabe que el ejercicio beneficia funciones mentales y eso fue confirmado por un reciente estudio que concluye que a mayor aptitud física mejor
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