Entrenamiento

Archive

Lecciones aprendidas después de la pandemia por los equipos deportivos profesionales

Por Dana Ryan, Ph.D., Directora de Rendimiento Deportivo, Nutrición y Educación, Herbalife Nutrition, y Adam Waterson, Director de Fuerza y Acondicionamiento, LA Galaxy El cuerpo técnico, los entrenadores, nutricionistas, entrenadores
Leer más

Por qué el COVID prolongado puede provocar una intolerancia al ejercicio en deportistas

Científicos de la Universidad de San Pablo analizaron a más de 11.000 atletas. Aún luego de cuadros leves o asintomáticos, el 3% tuvo problemas para volver a entrenar.
Leer más

Coaching y trabajo en equipo: ¿Por qué son esenciales para el éxito en los deportes?

Un entrenador deportivo hace que su equipo profundice en su autoconocimiento para fomentar su desarrollo personal.
Leer más

Manténgase en forma y libere estrés practicando boxeo

Educarse es clave en esta disciplina. Siga los consejos que comparte la entrenadora y campeona mundial de boxeo Hanna Gabriel's.
Leer más

Reloj inteligente de lujo Huawei Watch GT 2 Pro llega a Costa Rica

Nuevo smartwatch se caracteriza por un elegante y resistente diseño, con cuerpo de titanio y carátula de cristal de zafiro, materiales usados en la alta relojería.
Leer más

5 Entrenamientos para poner a prueba su resistencia durante la cuarentena

Incorpore hábitos diferentes para distraerse durante este periodo en casa de una manera más sana y libre de estrés.
Leer más

Entrénese en un ambiente de carrera

Actividad diseñada para brindar una nueva experiencia. Incluirá premiación del Nike Zoom Challenge.
Leer más

Entrenamiento para atletas de hierro

Prepararse para participar en una de las competencias de triatlón más exigentes a nivel global, demanda un notable esfuerzo físico acompañado de concentración, disciplina y constancia.
Leer más

Nike celebra en grande determinación de las mujeres

Para las amantes del ejercicio, la marca organiza una sesión deportiva que comprenderá cuatro diferentes disciplinas.
Leer más

Nike lo invita a un entrenamiento de Running + Yoga

La práctica del yoga combina muy bien con los entrenamientos de carrera.
Leer más

¿Qué tipo de ejercicio debe hacer según su edad?

Los efectos beneficiosos que el deporte tiene en nuestra salud son numerosos y constatados.
Leer más