enfermedades mentales

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Consejos para velar por la salud mental de los estudiantes en el regreso a clases

Los trastornos mentales pueden ocasionar problemas emocionales, físicos y conductuales en la población adolescente; además de incrementar el abuso de sustancias nocivas.
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Salud mental y emocional en niñez y adolescencia debe ser monitoreada en tiempos de pandemia

Compartir tiempo en familia, tener actividad física, estimular los intereses personales, promover rutinas y estimular la continuidad de relaciones de amistad figuran entre los consejos para apoyar la salud mental
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Aprenda a ejercitar su memoria

Cambios en el estilo de vida pueden a ayudarle a tener una buena memoria.
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Cuidado con la adicción a los videojuegos

El uso excesivo de los videojuegos, que lo convierten en una adicción puede ser peligroso. Esto porque la  Organización Mundial de la Salud (OMS) incluyó en su Clasificación Internacional de
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Entre 15 y 20 de cada 100 personas con enfermedades mentales abusan del alcohol

Aquellas personas que han sufrido traumas, estrés excesivo, ansiedad, depresión o trastornos psicóticos podrían ser más vulnerables a depender del alcohol. De acuerdo con la Guía Alcohol y Salud Mental
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