Salud

Mitos y verdades sobre el consumo de leche

Las Guías Alimentarias para Costa Rica, elaboradas por la Comisión Intersectorial de Guías Alimentarias con el apoyo técnico y financiero de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la
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Incluya el magnesio en su dieta

El cuerpo humano necesita del magnesio para formar ADN, proteínas, huesos fuertes y mantener en buen estado los nervios y músculos, esto hace de este mineral una necesidad fundamental. Lo
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Ventajas de consumir alimentos naturales

Por Maricel Cruz, nutricionista de Clínica Consultas Nutrición Los alimentos naturales son los que se cultivan sin ningún aditivo, pesticida o fertilizante que pueda agregarle toxinas al producto, no han
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El bambú es ideal para sanar enfermedades respiratorias propias de la época

Los cambios climáticos que se producen en estos días, propios de la entrada de la época lluviosa, afectan de manera especial el aparato respiratorio. Cuando desciende la temperatura en un
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80% de las mujeres y 20% de los hombres padecen fibromialgia

La fibromialgia puede presentar síntomas como dolor, fatiga, falta de sueño, cambios en el estado de ánimo y dolores de cabeza, entre otros, y la edad promedio en la que
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Consejos para no perder la motivación de hacer ejercicio

¿Alguna vez empezó un programa de ejercicio sólo para abandonarlo? Si la respuesta es sí, no estás solo. Mucha gente los empieza pero los dejan cuando se aburren, no disfrutan,
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Migraña en costarricenses estaría altamente relacionada con hábitos alimenticios

¿Le ha pasado, al menos una vez a la semana, escuchar en su casa, lugar de trabajo o en el diario vivir, a alguna persona quejarse de la típica migraña
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Hospital Clínica Bíblica ya utiliza sistema de receta digital

Con apoyo del Ministerio de Salud y a Gobierno Digital, desde hace tres meses Hospital Clínica Bíblica inició con las capacitaciones y pruebas para la utilización del Sistema Receta Digital.
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Cereales para el desayuno Nestlé hechos con “Simplemente Buenos Ingredientes”

Las nuevas generaciones de consumidores demandan mayores garantías respecto a la composición de los alimentos que compran, y las nuevas tendencias de salud que han reforzado la necesidad de transparencia,
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Un bocado nutricional: ¡sáquele el jugo a la carne!

Para mantener un estilo de vida saludable es indispensable contar con una dieta balanceada rica en nutrientes y realizar ejercicio de forma periódica. Precisamente la carne, es un componente que
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Buen control en pacientes con asma, mejora la calidad de vida

El asma forma parte de las enfermedades respiratorias crónicas, caracterizada por ataques recurrentes de disnea y sibilancias, que varían en severidad y frecuencia de una persona a otra. Las causas
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Consejos para una buena salud

Todos deseamos estar bien, es fácil si tenemos una buena alimentación y un estilo de vida saludable, por eso en el marco de la conferencia mundial “Promoción de la Salud
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