Salud

15 bocadillos saludables para cuidarse en las fiestas

Las  fiestas de fin de año se caracterizan por ser abundantes en bocadillos, platillos y bebidas, y no es necesariamente los más saludables, por ello los expertos recomiendan que, si
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¿Cuáles alimentos le ayudan a descansar mejor?

Por Dra. Laura Mata Corella, nutricionista, Consultas Nutrición Dormir es una de las actividades más importantes del ser humano, es cuando el organismo descansa y se llevan a cabo procesos
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Bebé con cardiopatía congénita logró el milagro de vivir gracias a Health City

Imagínese no poder salvar la vida de su hijo porque usted no tiene los recursos necesarios para que se someta a un procedimiento médico. Este casi fue el caso de
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Carbón y eucalipto evitarán que el exceso de comidas le pase la factura

La cantidad de compromisos sociales en esta época navideña y de fin de año aumentan los malestares gástricos en muchas personas. El excesivo consumo de alimentos grasos, de bebidas gaseosas
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Combata la migraña con una buena alimentación

Por Dra. Nathalie Solera, Clínica Consultas Nutrición  No existe una causa específica para la migraña, ya que puede aparecer por diferentes situaciones, se desencadena por estímulos que van desde el
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Disfrute de las fiestas de fin de año sin descuidar su salud

Durante diciembre las actividades sociales incrementan y también la comida. Es importante disfrutar de los momentos especiales con nuestros seres queridos, no obstante es fundamental mantener un balance adecuado. La
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Es mejor evitar todas las grasas transaturadas

Por Katherine Zeratsky, especialista en dietética, Endocrinología y Nutrición de Mayo Clinic  He escuchado que algunos alimentos etiquetados como “sin ácidos transgrasos”, en realidad, pueden contener ácidos transgrasos nocivos. ¿Es
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Diagnóstico y tratamiento claves en la vida de un paciente con hipertensión pulmonar

La hipertensión pulmonar (HP) es una enfermedad considerada como rara, difícil de diagnosticar y que afecta a 25 millones de personas en el mundo. Este padecimiento se ha convertido en
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Diabéticos deben reforzar el control del estrés durante las fiestas

La diabetes es una enfermedad en la que el páncreas por diferentes razones produce muy poca o no produce insulina, situación que genera niveles de azúcar en sangre altos, lo
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¿Cómo preparar a las niñas para la llegada de la menstruación?

¿Deberían los padres de familia alarmarse si su hija empieza con su periodo a partir de los 8 años en adelante? Cambios físicos como desarrollo mamario, ensanchamiento de caderas y
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Health City realiza exitosa cirugía de hombro a atleta

El atleta Shawn Denny, quien sufrió de una lesión en el hombro durante su rutina de ejercicios de CrossFit, investigó mucho antes de salir de Barbados a buscar ayuda medica
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4 de cada 10 personas no usan inodoros públicos por considerarlos demasiado sucios

El 40% de las personas prefieren aguantarse antes de entrar a un servicio sanitario público en 12 países del mundo, entre ellos México y Estados Unidos. Así lo indica un
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