Salud

Aprovechemos las deliciosas frutas de temporada

Es importante tener en cuenta que la fruta y verdura local se recoge en su punto óptimo de maduración.
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Consejos para el manejo emocional de tener varios enfermos por COVID-19 en casa

Si usted recibe la noticia de que está positivo de COVID-19,  es muy importante mantener la calma y seguir las recomendaciones de los médicos.
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¿Cómo preparar meriendas saludables en este regreso a clases?

Una buena alimentación es la base de un óptimo desarrollo físico y mental, es por lo que Dos Pinos le comparte recomendaciones importantes para el cuidado nutricional.
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¿Puede haber interacción entre medicamentos y suplementos?

Cuando uno toma suplementos y medicamentos, sean de venta libre o bajo receta médica, hay que revisarlos una vez al año, por lo menos.
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Piel sana y hermosa en verano

Hidratación, protección, exfoliación y limpieza nos garantizan una piel saludable.
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¿Cómo podemos reducir el desperdicio de alimentos?

Según estudio de la ONU, 61% del total de comida desperdiciada en el mundo provino de los hogares, en el 2019.
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Evite contagios y virus en su hogar

Los virus como el COVID-19 se pueden transmitir en el hogar también.
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Rutina de ejercicios para estar en forma ¿por dónde comenzar?

Además de pasear o correr al aire libre, dedicar entre 30 y 45 minutos a practicar una rutina de entrenamiento centrada en fortalecer los diferentes grupos musculares.
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Conozca las condiciones que ponen a los adultos en riesgo de desarrollar enfermedad neumocócica

En los adultos, esta enfermedad puede tener un rango de leve a grave y a veces puede causar la muerte.
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