Estilo de Vida

El consumo de proteínas requiere una mirada más allá de la cantidad

Los efectos de una dieta alta en proteínas dependen de factores como la fuente de los alimentos, la cantidad consumida y las condiciones de salud de cada persona.
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¿Por qué los viajeros eligen el equilibrio por encima de la perfección?

El informe de tendencias de Hilton para 2027 revela un cambio de comportamiento más amplio, ya que los viajeros redefinen lo que significa viajar bien, priorizando la flexibilidad y las
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Las mujeres gastan más en salud y longevidad que cualquier otro grupo

Un estudio de BCG entre más de 10.600 personas revela que las mujeres en perimenopausia o menopausia son las consumidoras más activas de soluciones para la longevidad, pero también de
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De beneficiario a multiplicador: cuando la formación transforma más de una vida

La historia de Nelson Campines demuestra cómo una oportunidad de formación puede convertirse en el inicio de una carrera y con el tiempo, multiplicar su impacto en otras personas.
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El pico respiratorio llegó antes por el fenómeno del Niño

El uso de pañuelos desechables, el lavado de manos constante y la desinfección continua de superficies de alto tráfico se convierten en los mejores aliados para hacer frente a una
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American Airlines anuncia la ampliación de su itinerario de invierno en Honduras

La aerolínea incrementa su capacidad de asientos en Honduras en un 21% en comparación con la temporada de invierno anterior 2025-2026.
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El corazón también avisa sin dolor en el pecho

Falta de aire, sudoración, náuseas, mareos o molestias en la mandíbula y la espalda pueden formar parte de las alertas de un infarto.
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Cinco factores para elegir cómo trasladarse desde los principales aeropuertos de República Dominicana

Expertos recomiendan comparar con anticipación tiempos, tarifas, capacidad del vehículo y condiciones del servicio para evitar improvisaciones después de aterrizar.
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El Festival de las Flores llegará por primera vez a Isla de Flores en Petén, Guatemala

El evento se realizará el 3 y 4 de octubre con instalaciones florales, arte, gastronomía, música y actividades culturales en distintos espacios de Petén.
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5 alertas en casa de que su corazón y sus riñones le están hablando

Especialistas de la Asociación Guatemalteca de Cardiología y Bayer advierten que cerca de la mitad de los hipertensos desconocen su condición, acelerando el fallo silencioso entre la “bomba” y el
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María Gilma Arrocha impulsa las marcas con identidad desde Panamá hacia el mundo

Tras su participación en el Congreso de Turismo e Identidad en el Museo del Canal, la fundadora de AROC Panamá se prepara para representar al país en la Conferencia Internacional
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