Yoga

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Yoga antiestrés para quienes trabajan todo el día

Yoga para ejecutivos es la propuesta de Energym para combatir el estrés laboral.
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¿El yoga solo sirve para relajarse? Cinco cosas que quizás desconocía sobre esta práctica milenaria

Descubra cómo el yoga puede fortalecer los músculos, mejorar el sueño y contribuir a su bienestar emocional.
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Para el nuevo año busque espacios para su salud y bienestar

El hotel Casa Turire en Turrialba le ofrece diversas experiencias para comenzar bien el 2025
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Conozca cómo el yoga contribuye con su bienestar

El yoga va más allá de ser solo una actividad física o deportiva; simboliza la unión integral del cuerpo y la mente.
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¿Cómo el yoga puede beneficiar al corazón?

Una investigación reciente realizada en India demostró que la práctica de yoga puede mejorar notablemente la salud de pacientes con insuficiencia cardíaca, según un estudio presentado en el congreso Heart
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Yoga para combatir el estrés y encontrar serenidad

¿Es adecuado el yoga para usted? En efecto lo es, si lo que desea es combatir el estrés, ponerse en forma y mantenerse sano.
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Mindfulness: cómo manejar el estrés a través del yoga y la meditación

Se ha demostrado que la meditación y el yoga promueven la atención plena, lo que a su vez tiene el potencial de mejorar los síntomas de depresión, ansiedad e incluso
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¿Cuál es la mejor manera de respirar cuando hacemos ejercicio?

La ciencia tiene mucho que decir sobre cómo sacar más partido de nuestras horas de gimnasio prestando atención a cómo respiramos.
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VI Edición de la Expo Mascotería viernes, sábado y domingo

Disfrute este fin de semana de una clase gratis de DOGA con su perro y apoye a la Croquetón, una noble campaña de donación de alimentos destinados a fundaciones y
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Dedique un día para su bienestar

Casa Turire lo espera el domingo 6 de agosto con actividades e instructores profesionales para una mejor calidad de vida.
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Disfrute de escapadas creativas de bienestar

Para aquellos que buscan una mezcla armoniosa de relajación y creatividad o para aquellos que se sienten sin voz en una sociedad sobreestimulada, disfrutar de exquisitos escapes creativos de bienestar
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La esencia del «Pura Vida» está presente en el Bryant Park en Nueva York

Este 12 de julio, por el segundo aniversario de la designación del Perezoso como Símbolo Nacional, un instructor de yoga costarricense dio una clase en el popular parque.
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