fiestas de fin de año

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15 bocadillos saludables para cuidarse en las fiestas

Las  fiestas de fin de año se caracterizan por ser abundantes en bocadillos, platillos y bebidas, y no es necesariamente los más saludables, por ello los expertos recomiendan que, si
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Diabéticos deben reforzar el control del estrés durante las fiestas

La diabetes es una enfermedad en la que el páncreas por diferentes razones produce muy poca o no produce insulina, situación que genera niveles de azúcar en sangre altos, lo
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Cómo cuidarte en estas fiestas de fin de año

Queremos ayudarte para esta época de fin de año, que sabemos existen tantas invitaciones especiales fuera de tu rutina de alimentación diaria, para que puedas seguir saludable, en línea y
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