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Descubra los alimentos que debería evitar en su dieta después de los 30 años para vivir más

Un biólogo experto de la Universidad de Harvard dio a conocer cuáles son esos productos que pueden acelerar el envejecimiento.
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Consejos para tomar y comer mejor durante diciembre

No concentrar todos los tragos en una sola salida, acompañar el alcohol con comida y con agua y tomar despacio son parte de los consejos que el programa Consumo Inteligente
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¿Beber alcohol a diario es un problema de alcoholismo?

Por Dr. Terry Schneekloth, Psiquiatría y Psicología de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota ¿Puede una persona convertirse en alcohólica solo por beber una o dos copas todas las noches? Suelo
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Conquiste a su pareja de la mano de la moderación

En Costa Rica y otras partes del mundo se celebra el “mes del amor” durante febrero. Bares, restaurantes y otros sitios de entretenimiento, ofrecen opciones para parejas y para personas
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¿Cómo ser un anfitrión responsable?

El disfrute de celebraciones en casa, con familiares y amigos, durante estas fiestas, será mucho mayor con la tranquilidad de que está siendo un anfitrión responsable, que garantiza un consumo
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Existe una disminución de la mortalidad en aquellas personas que eligen un consumo moderado o ligero de alcohol

En la década de los 90, prestigiosas publicaciones científicas ya sugerían que el consumo de una o dos bebidas alcohólicas por día podrían estar asociadas a la reducción del riesgo
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Entre 15 y 20 de cada 100 personas con enfermedades mentales abusan del alcohol

Aquellas personas que han sufrido traumas, estrés excesivo, ansiedad, depresión o trastornos psicóticos podrían ser más vulnerables a depender del alcohol. De acuerdo con la Guía Alcohol y Salud Mental
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