19 octubre, 2023

Razones por le podrían estar causado resfriados con mayor frecuencia

Redaccion septiembre 2, 2014

Factores comunes como la exposición al humo del cigarrillo, la contaminación del aire, luz solar, el estrés y la mala alimentación son algunos causas.

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La pérdida de balance entre los antioxidantes en el cuerpo y los radicales libres, culpables de dañar y modificar la estructura y funcionamiento de las células (oxidar), generan algo que se llama “estrés oxidativo”, aumentando así la predisposición de nuestro cuerpo, para desencadenar diferentes enfermedades, entre ellas enfermedades respiratorias.

Factores comunes como la exposición al humo del cigarrillo, la contaminación del aire, luz solar, el estrés y la mala alimentación son algunos de los estímulos, que promueven la producción de los radicales libres en el cuerpo y afectan nuestra salud respiratoria.

De acuerdo con el doctor Dario Londoño, neumólogo de la Fundación Santa Fe de Bogotá, “es importante evitar comprometer nuestra salud respiratoria, reconociendo que hay signos invisibles como el aumento de la producción de moco, la inflamación y la replicación viral, que indican que hay un nivel alto de oxidación en nuestro sistema respiratorio”.

Cómo consecuencia del incremento de las secreciones, se puede aumentar hasta en un 15% la concentración de los mocos sólidos , dificultando aún más la respiración, haciendo que el uso de mucolíticos sea indispensable para reducir la viscosidad y la secreción de los mocos.

Inflamación: la inflamación en las vías respiratorias principales dificulta el paso del aire como consecuencia del estrechamiento y/o obstrucción de las vías respiratorias, acompañada en su gran mayoría de ocasiones por aumento en la producción de moco.

En el caso de las enfermedades respiratorias agudas o crónicas, la inflamación puede ser causada por una amplia variedad de factores como: infecciones por bacterias o virus, al igual que factores ambientales como la contaminación, el cigarrillo o irritantes que se encuentran en el ambiente.

La inflamación asociada con enfermedades respiratorias agudas y crónicas puede causar síntomas como tos, producción de mucosidad (esputo), cansancio, dificultad para respirar, fiebre ligera, escalofríos, y molestia en el pecho.

“Para controlar los síntomas y mejorar la función pulmonar “se recomienda una buena hidratación, acompañada del manejo sintomático de la fiebre, dolor y el uso de la N-acetilcisteína, como mucolítico con efecto antioxidante, como terapia complementaria”, expresó, el Doctor Dario Londoño.

Replicación viral: el estrés oxidativo puede aumentar la replicación viral entre un 100% a 200% , debido al daño ocasionado en las células respiratorias, aumentando así el riesgo de contagio de enfermedades respiratorias por virus.

Una de las principales causas de la IRA, son las infecciones virales, que han venido en aumento durante todo el año, siendo los principales en este momento, el virus sincitial respiratorio (VSR) en un 23.6%, rinovirus el 17,0% y enterovirus el 17,0%.

Cuando hay síntomas de fiebre, malestar general, congestión, secreción nasal, tos, dolor de garganta, expectoración y dificultad para respirar, hay que estar atentos, pues por lo general es una alarma de detección de infección respiratoria aguda (IRA), como consecuencia de los altos niveles de oxidación en el cuerpo.

Si los síntomas persisten, una vez realizado el manejo sintomático en casa y manteniendo una buena hidratación, es importante solicitar una consulta médica de manera oportuna, con el objetivo de que el médico tratante pueda implementar estrategias de tratamiento, que permitan aliviar los síntomas y prevenir la transmisión de virus causantes de enfermedades respiratorias agudas.

No obstante, es fundamental aprender a poner atención a los síntomas del cuerpo y más aún si usted es una persona que se encuentra expuesta a factores externos como; humo de cigarrillo, contaminación y polución y/o a situaciones de estrés o tiene malos hábitos en la alimentación, es posible que su cuerpo esté sobre produciendo radicales libres y por ende tenga altos los niveles de oxidación en el cuerpo. Razón, por la cual usted puede estar experimentando de manera recurrente, diferentes enfermedades respiratorias por virus entre ellas; el resfriado común.

Fuente: Portafolio

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