• 11 noviembre, 2017

Médico dará charla en Heredia sobre los beneficios del café en la salud

Médico dará charla en Heredia sobre los beneficios del café en la salud

¿Es usted amante del café? ¿Conoce los beneficios que este tiene en su salud? Si la respuesta es sí, este próximo domingo 12 de noviembre se estará llevando a cabo en Plaza Bratsi, Heredia una charla sobre los beneficios que esta bebida tiene en su salud.

La actividad será impartida por el médico Andrés Arley, cirujano urólogo y barista, a partir de las 3:30 p.m. en Café Don Mayo.

“En nuestro país el café no es solo una bebida, es una forma de vida. En el trabajo tomamos café; si queremos tener una charla informal con alguien, quedamos para un café, y en nuestras familias siempre las reuniones están acompañadas de un café”, explicó, el especialista.

El café es un producto natural, que proviene del árbol de cafeto. En Costa Rica se cultiva exclusivamente café arábiga, que es más fino.  Su proceso puede variar hasta llegar a nuestra taza, pero lo que no cambia son sus componentes y aspectos nutritivos. Esta bebida tan antigua contiene más de 1.000 compuestos entre vitaminas, minerales, cafeína cuya conjunción da como resultado un alimento noble que puede aportar muchos beneficios para la salud.

La cafeína presente en el café estimula el sistema nervioso central.

De acuerdo con el especialista “La cafeína presente en el café estimula el sistema nervioso central y produce una sensación de bienestar, pero además permite una mejora en el estado de alerta y la capacidad de concentración”.

Por otra parte, el Dr. Arley explica que, “existe evidencia científica que indica que el consumo regular de café ha sido asociado a un riesgo menor de presentar diabetes como también otros factores de riesgo hipertensión arterial, obesidad y depresión. Estos efectos beneficiosos tendrían que ver no sólo con la acción de la cafeína, sino con los cientos de componentes biológicamente activos que posee el café.  Hay muchos mitos que señalan que el café es dañino, pero en realidad es el café de baja calidad y preparado de forma incorrecta el que hace daño”.

Si usted desea ser parte de esta charla debe reservar su espacio al número (506) 4034-1372 o bien ingresar al Facebook de Café Don Mayo. La actividad es gratuita.

Etiquetas: Café Don Mayo / cafeína / Dr. Arley / Plaza Bratsi

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