• 21 abril, 2022

Cinco razones por las que debe usar bicicleta

Cinco razones por las que debe usar bicicleta

Combate los niveles de colesterol, mejora la coordinación motriz y el sistema respiratorio son algunas de las ventajas de incorporar este medio a la vida de las personas.

Este 22 de abril se conmemora el día de la tierra. Esta celebración, que data su inicio durante la década de los 70’ tiene como objetivo crear conciencia sobre el impacto que genera la contaminación, la importancia de cuidar la biodiversidad y la responsabilidad ambiental de los seres humanos.

De acuerdo a un reciente informe sobre el cambio climático presentado por la ONU, una de las formas de salvar el mundo del desequilibrio ambiental, será que más personas usen la bicicleta como medio de transporte. “Es por esa razón que hoy queremos compartir  5 beneficios que puede tener para usted y para el planeta tierra la utilización de la bicicleta; un medio de transporte eficiente, con mínima huella de carbono en su uso diario y beneficioso para nuestra salud’’, comenta Juan Criado, gerente general Specialized Chile.

1. Si hablamos de beneficios a nivel de salud, andar en bicicleta puede resultar más provechoso de lo que uno cree. Reduce los niveles de estrés, mejora su estado de ánimo y combate el colesterol. Ayuda a mejorar la coordinación motriz, mejora el sistema respiratorio y cardíaco y tonifica sus músculos.

2.En términos de menor contaminación, el uso de la bicicleta implica, en solo un mes, una disminución de la emisión de material particulado bastante importante. Según el Ministerio del Medio Ambiente, un ciclista puede evitar incluso más de 1.200 kilos de CO2 contaminantes del aire en todo un año.

3. Normalizamos dentro de la urbanización el excesivo ruido de los medios de transporte, soportando bocinas, ruidos de motores, etcétera; superando fácilmente los 50 decibeles recomendados por la OMS, generando inconscientes dolores de cabeza y altos niveles de intolerancia. Andar en bicicleta podría permitirnos tener una mente más relajada durante nuestros trayectos diarios.

Andar en bicicleta trae muchos beneficios.

4. ¿Qué ocurre con nuestros órganos debido al excesivo uso de vehículos?

  • Nuestros pulmones perjudican su revestimiento y provocan tos y dificultades para respirar a largo plazo.
  • Los infartos cerebrales son más comunes cada día producto de la contaminación del aire.

¿Sabe qué ocurre con la bicicleta? El efecto contrario. Mejora su circulación sanguínea, reduce las posibilidades de enfermedades cardiacas y mejora su rendimiento físico.

5. En un contexto tan inestable a nivel mundial, andar en bicicleta también podría ayudar a su bolsillo. Gastas menos dinero en combustible y en estacionamiento.

“Este Día de la Tierra, lo desafiamos a congelar las llaves de su auto y subirse a la bici,  para promover el ciclismo como un medio de transporte más saludable y viable”, invitan desde Specialized Chile.

Etiquetas: andar en bicicleta / Bicicleta / cambio climático / día de la tierra

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