Salud

Snacks saludables para “picar” entre comidas y cuidar nuestra dieta

Hay numerosos aperitivos que calman el apetito, son buenos para nuestra salud y ayudan a mejorar el rendimiento.
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Descubre la importancia de una alimentación saludable

Una alimentación saludable involucra una dieta alimenticia que contenga las cantidades suficientes y necesarias de nutrientes esenciales y energía, que cada persona necesita, dependiendo de su edad.
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Trabaja en la cama, sí, pero busque ayuda

Es recomendable tener un escritorio elevado y duradero para su cama, en el que su equipo pueda descansar.
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OCDE destaca lucha contra el tabaco de Costa Rica

Consumo diario de Costa Rica es de 4,2%, mientras que el de Francia es de 25%.
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Estados Unidos obligará a empresas con más de 100 empleados a aplicar vacunas o pruebas COVID-19

El gobierno de Joe Biden ordenará la vacunación o pruebas semanales a todas las empresas de más de 100 empleados, en un nuevo esfuerzo para derrotar a la variante Delta.
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Urgen visibilizar cánceres hematológicos y promover diagnósticos más oportunos

Tan solo en el 2020 en América Latina se diagnosticaron más de 100.000 nuevos casos de cánceres hematológicos, entre Mielomas, Leucemias y Linfomas.
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Celebre a sus niños con una alimentación balanceada

Una alimentación completa y balanceada le permitirá cubrir las necesidades nutricionales.
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Consejos para evitar lesiones durante el teletrabajo

Aspectos como postura, descansos activos, ejercicios y un sitio ideal para trabajar desde casa, son recomendaciones que pueden parecer sencillas pero que cumplirlas significa la prevención de lesiones o malestar
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Expertos alertan sobre complicaciones cardiacas en pacientes recuperados por COVID-19

Falta de aire, palpitaciones, latidos irregulares, dolor de pecho, inflamación de tobillos y falta de aire al dormir son los principales síntomas para detectarla.
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