Salud

La dieta mediterránea: un guardián nutricional contra la demencia

En los últimos años, a medida que la población mundial envejece, la demencia se ha convertido en un problema de salud pública apremiante.
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Cinco consejos para sobrellevar el calor en el trabajo

¿Sabías qué a 33º o 34º los empleados pierden hasta la mitad de su productividad?
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Cuáles son las frutas que pueden ayudar a reducir el colesterol

El colesterol alto, o hipercolesterolemia, puede generar graves problemas de salud. Afortunadamente, la solución podría estar en su cesta de frutas.
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Los beneficios de comer menos carne

La proteína de origen vegetal brinda muchos beneficios para la salud y puede ser menos costosa que la carne. Una forma de obtener estos beneficios es elegir una comida sin
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Correr para prevenir el cáncer de mama

AVON es la empresa que pone máscara en las pestañas, comida en la mesa y ayuda a combatir el cáncer de mama.
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Llegó el momento de las power naps

Si quiere tener más energía y mejorar su rendimiento al hacer las tareas cotidianas, esta es una buena opción. Las siestas cortas se han convertido en todo un boom.
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Cómo quemar grasa abdominal: 8 cosas que puede probar

Las personas con demasiada grasa abdominal pueden necesitar nuevas maneras de perder peso. Se trata de encontrar una rutina que se adapte a sus necesidades dietéticas y objetivos personales de
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¿La sal se está infiltrando en su dieta?

La sal aumenta la presión arterial, y la presión arterial alta está asociada con un riesgo cardiovascular mayor.
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Entre el 15% y 40% de los niños sufren de un trauma dental en la infancia

En algunos casos en niños muy pequeños se coloca un recubrimiento o si la fractura es muy pequeña se puede dejar sin reparar o limar dependiendo de la colaboración del
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La fuerza silenciosa y sanadora del taichí

Combina concentración mental y esfuerzo físico para generar fuerza, flexibilidad y consciencia plena. Le mostramos cómo comenzar.
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