Estilo de Vida

Nutricionistas recomiendan incluir alimentos tradicionales como alternativas saludables y económicas para Semana Santa

Frutas de temporada pueden ser aprovechadas para hacer helados, gelatinas, ensaladas y otros postres bajos en azúcar.
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¿Cuál es el impacto de la salud mental en la salud física?

A diferencia de lo que solemos pensar, mente y cuerpo trabajan como un todo perfectamente integrado que no debe separarse si queremos conservar un estilo de vida equilibrado y beneficioso.
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Nestlé comprometida por “Nuestro Planeta, Nuestra Salud”

Cada año, para esta fecha, se elige un tema que pone en relieve un área de desafío prioritario para la OMS. Ante la pandemia actual, un planeta contaminado y la
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Recomendaciones para cuidar su salud mental de cara a los días de reflexión de Semana Santa

En Costa Rica, el 32,1% de la población, es decir aproximadamente 1,3 millones de personas, presentó alguna afectación crítica en su salud mental durante la pandemia.
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Acceso a la salud: clave para el bienestar y el crecimiento económico de los países de Latinoamérica

En el marco del Día Mundial de la Salud y a dos años del inicio de la emergencia sanitaria, expertos de Pfizer coinciden en la necesidad de impulsar la salud,
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Día Mundial de la Salud se celebra con retos post pandemia

Un 90% de los países aún informan interrupciones en los servicios de salud esenciales debido a la emergencia sanitaria, según datos del PNUD.
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Mi lista de invitados

En esta sección invitamos a amigos de la revista para que nos presenten a las personas con las que les gustaría tener una agradable cena y una interesante conversación.
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Cáñamo y cannabis medicinal cuentan con soporte técnico normativo en Costa Rica

Un estudio realizado por la Promotora de Comercio Exterior (Procomer), indica que en el 2025, el mercado del cáñamo y cannabis medicinal podría mover US$35.000 millones al año.
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Panamá presenta nuevo modelo de turismo de aventura a tour operadores estadounidenses

Recientemente, Panamá fue reconocida con el Premio a la Excelencia Turística por su Circuito Indígena en la Feria Internacional de Turismo, FITUR 2022.
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¿Por qué la movilidad es importante para el envejecimiento saludable?

La actividad física diaria, combinada con una dieta saludable y equilibrada, puede mejorar la salud de los músculos, huesos y articulaciones, y ayudarle a continuar activo a cualquier edad.
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La profesora de YouTube

Además de ser educadora de kínder, María Josefina Montes elabora postres para vender y hace vídeos educativos y divertidos para niños.
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