Estilo de Vida

¿Qué comer antes y después de entrenar? Una guía para obtener los mejores resultados

Nutricionista de Vilbofit revela los secretos de la nutrición deportiva para maximizar el rendimiento y evitar los errores más comunes en la alimentación durante el entrenamiento.
Leer más

Disfrute de las festividades de Carnaval sin salirse de sus hábitos saludables

Desde establecer horarios para las comidas hasta organizar su actividad física, pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia a la hora de mantener un estilo de vida activo y saludable
Leer más

Las meriendas saludables mejoran el rendimiento académico y la concentración de estudiantes

Estos alimentos deben ser bajos en azúcares refinados, grasas saturadas y sodio, adecuada en porciones según la edad y actividad física del estudiante.
Leer más

Turismo de bodas se consolida en Guanacaste, Costa Rica

Provincia ofrece grandes condiciones logísticas, servicios de calidad y cercanía con áreas geográficas para atraer clientes.
Leer más

El secreto de la conexión entre perros y humanos está en su sociabilidad

El amor de esta mascota es sincero y eterno, sin importar el tiempo que pase o las circunstancias de la vida.
Leer más

Viajes y gastos en 2025: cómo la tecnología y la economía están redefiniendo el panorama

La tecnología, la seguridad y la optimización del presupuesto seguirán siendo prioridades clave para las empresas.
Leer más

Centroamérica despliega su oferta turística integrada en la ITB Berlín 2025

El perfil del viajero alemán muestra una marcada preferencia por el turismo de naturaleza, cultura y el contacto con las comunidades locales.
Leer más

28 de febrero, Día Mundial de las Enfermedades Raras

Detección temprana salva vida de pacientes pediátricos con Atrofia Muscular Espinal.
Leer más

ARCFOX llega a Costa Rica

Costa Rica es la sede del lanzamiento de la marca para América Latina.
Leer más

Ducha fría o caliente: ¿cuál es mejor para su salud a la hora de bañarse?

Aunque parezca una elección sencilla, cada una ejerce una función diferente en el físico y en el estado de ánimo. ¿Cuál prefiere?
Leer más

Hotel Waldorf Astoria Costa Rica: un proyecto en conexión profunda con Guanacaste

La firma costarricense Garnier & Garnier es la desarrolladora del complejo turístico. Proyecto operará bajo la cadena de hoteles y resorts de lujo de Hilton. 
Leer más